抻筋了怎么恢复？

　　恢复胃气可以通过药物治疗和养胃粥、进行穴位方面刺激等进行治疗。在进食的食物中需要加入粗纤维类蔬菜、瓜果等味道可口，并且有助于肠胃消化，严重时可以去医院配合医生进行针灸、拔火罐、中药调理等治疗。胃气不足主要是因为消化不良导致，如长期不按时吃饭、食物过于辛

　　髌腱炎的恢复时间需根据疾病的严重程度决定，具体分析如下：第一、轻度病变经过适当休息、固定以及制动、理疗后，一到两周可以恢复。第二、严重髌腱炎需四到八周左右才可以恢复。对于任何程度的髌腱炎，患者需积极治疗，治疗主要以休息、理疗、药物的局部封闭疗法为主。

　　首先，患者需戒除熬夜习惯，熬夜对身体存在较大伤害。如果不戒除熬夜习惯，采取任何方式都不能改善皮肤的状况；因此，建议在11点前入睡。其次，如果皮肤存在暗黄现象，可适当服用补气活血的药物，常用药物有黄芪颗粒、血府逐瘀口服液等。在日常生活中，患者外出时注意防晒

　　摔倒后导致尾骨疼需要多久恢复，需要结合具体情况来分析，考虑可能是软组织损伤、尾骨骨折或者脱位引起的疼痛，如果移位不大，需要卧床休息，外用膏药或者口服药物治疗，一般需要三个月的时间愈合。如果骨折移位较大，需要进行复位，也需要三个月左右才能愈合。如果是尾骨

　　声带受损很难自行恢复。声带受损一般是由于患者长时间说话、大声嘶喊、抽烟喝酒、胃酸反流刺激所引起的声带黏膜充血、水肿或增生，主要会引起患者出现持续渐进性声音嘶哑；严重时会引起患者呼吸困难。声带受损需要到医院检查电子喉镜明确诊断，然后及时对症抗炎治疗，同时

　　如果是姿势不对压迫导致的脚麻，通过改变姿势，适当活动，脚麻症状能够改善。如果是腰椎压迫神经导致的脚麻，可以给予甘露醇、地塞米松静滴脱水减压，改善症状。如果是周围神经炎导致的脚麻，可以口服营养神经的药物，比如甲钴胺。如果效果不明显，需要手术治疗减轻压迫症

　　手脱臼之后，如果及早进行复位，或者是症状比较轻微，大约一周左右就能够恢复良好。恢复期间，应避免剧烈运动，适当休息或者是采取一些微波理疗、按摩，能够有效快速促进局部恢复。如果手部脱臼比较严重，或者是影响了关节，出现一些磨损或者是损伤，这种情况恢复时间大约

　　眼睑下垂可以通过口服神经营养药物，如甲钴胺片促进恢复，部分患者可以在三个月之内恢复。但是更多患者即使药物保守治疗，也很难使上睑下垂恢复，此时就应该通过手术治疗，使患者外观得到改善，如可以做提上睑肌缩短术、额几瓣悬吊术等。

　　戒烟后血管不会恢复，主要是因为吸烟已经造成血管动脉粥样硬化，不会恢复；但戒烟后，可延缓病程的进展，防止动脉内粥样斑块的面积增大，从而造成血管腔狭窄而引起组织器官的缺血性改变。所以，既然已经出现血管病变，则必须戒烟；若继续长期抽烟，可能发生急性心肌梗死或

　　脑出血后记忆力是否能恢复，根据具体病情决定，还与脑出血量、出血部位、是否造成脑组织损伤或坏死等直接相关。对于出血量较少的患者，可能经过一段时间的恢复，记忆力可能恢复，但并不能完全恢复到发病前的状态。对于出血量较大的患者，则记忆恢复所需的时间更长，甚至经