吃什么治便秘？

　　孩子出现大便秘结，在处理方面如下：第一，形成定时排便的好习惯，不要长期憋便以及害怕上厕所，这样会加重大便秘结的现象。第二，多喝水，多运动，能够刺激肠道的蠕动，能够促进大便尽快排出体外。第三，多吃一些含纤维素丰富的食物，例如专门的纤维饼干或者新鲜的蔬菜和

　　消化不良、便秘的患者可以首先从饮食和生活习惯上来进行调理。饮食方面可以多吃粗粮，可以多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果。饮食不要太油腻，尽量少吃肉食，或者是脂肪含量比较高的食物，也尽量不要吃油炸食品。同时，患者要养成定时排便的习惯，每天晨起或者是早晨进餐

　　新生儿在正常发育的情况下是很少会出现便秘的情况，新生儿便秘时会出现排便时间改变，排便时间延长，大便形状变为糊状等症状。喂养过程中会出现拒奶，呕吐等症状的出现。患有此疾病的患者往往是因为喂养不当造成的，也会出现一些病理性的疾病。　　需要观察新生儿有无出现

　　产褥期坐月子期间出现便秘的原因主要是产妇在坐月子期间活动的比较少，长时间卧床休息容易导致胃肠蠕动减弱，并且还可能导致其消化功能减弱，所以容易出现便秘的现象。另外，产妇在坐月子期间还因为经常需要吃高蛋白的食物以及过于油腻的食物，从而影响肠道的消化功能，所

　　日常生活中经常有些人出现消化不良、便秘，患者常伴有食欲不振、早饱、嗳气、反酸、烧心、腹胀等情况。出现这种情况时，首先建议饮食方面应一日三餐规律进食。进食过程中应细嚼慢咽，避免进食坚硬难消化的食物。除此以外，可用手按摩腹部，促进胃肠蠕动，并且适量进行散步

　　很多因素都可能导致引产后便秘，由于身体虚弱，长时间平躺在床上，会导致肠蠕动减慢，食物都储存在肠内，水分吸收导致了，大便出现又干又硬，伴随而来的就是便秘了。　　这时候一定要引起重视，日常的饮食多吃一些新鲜的，膳食纤维丰富的蔬菜，如芹菜，藜麦，韭菜等;水果

　　很多女性在怀孕后都会便秘，便秘是一件非常痛苦的事情，不敢用药，怕伤到宝宝。那么，孕妇便秘可以吃水果吗?吃什么水果最有效呢?　　孕妇便秘可以多吃火龙果，火龙果的通便效果非常好，基本上吃上一两个就能感觉到有便意。草莓营养丰富，甜美可口，容易消化吸收，不易上火

　　怀孕时候出现严重便秘，是让很多孕妈痛苦的一件事。因为在怀小宝宝之后，身体会分泌大量的孕激素，就会降低胃部的运动频率，使胃部肌力变弱。且随着宝宝的生长，胃部还有直肠承受的压力也在一天天增加。到了怀孕后期，黄体酮让大肠蠕动频率降低，使食物残渣停留在大肠里的

　　月经与我们每个女性息息相关，当它正常时，我们便会觉得月月来好麻烦，当它不正常时，我们常常为它忧心，为它愁。有些女性朋友，在本该来月经的阶段，出现了便秘，导致月经迟迟不来，这时候就会联想到是不是，便秘引起的。　　临床上一般月经是与我们女性，体内的激素情况

　　痔疮患者是有可能会导致便秘的，因为痔疮患者会出现局部的疼痛感，此时会影响大便的解出，所以有可能会导致便秘。另外，便秘又会导致痔疮症状加重，所以对于痔疮患者，特别需要饮食注意。多食用富含纤维比较高的食物，可以促进胃肠道蠕动，保持大便通畅，可以更好地促进病