腿抽筋怎么回事？

　　女性晚上出现小腿抽筋，可能是由于活动量过大或者钙质偏低引起的：一、当女性剧烈活动之后引起肌肉劳损，晚上休息时由于肌肉损伤引起小腿肌肉痉挛。此时需要注意休息，同时外用活血止痛的药物。二、当患者出现低钙血症之后会造成肌肉的敏感性升高，此时患者在晚上休息时也

　　腿抽筋多是劳累或者缺钙的引起的：一、劳累或者牵拉肌肉时可能造成肌肉损伤，肌肉在修复之后就会出现抽搐的症状，一般肌肉损伤越严重，肌肉抽搐越严重。可以通过药物进行治疗。二、血钙水平偏低时患者会出现肌肉敏感，当患者休息时就会出现肌肉的抽搐。此时应该给予补钙进

　　脚抽筋大多数都是由于缺钙所引起的。因为有可能患者体内的钙水平降低，所以会导致下肢出现抽筋的现象。建议患者要检查电解质，来了解体内的钙离子水平，必要的时候可以口服钙片来进行对症治疗。此外，也不能够排除是过长时间的运动，导致肌肉劳损所引起的脚抽筋。

　　脚趾头抽筋有以下几个方面，患者采取对症治疗即可：第一、机体受风、受寒导致肌肉痉挛，从而导致抽搐现象。患者需注意保暖、注意环境温度，从而明显改善不适症状。第二、肌肉过度疲劳，如剧烈运动后出现抽筋现象，此时需注意休息或者按摩，不适症状可好转。第三、由于缺钙

　　在临床上，病人出现屁股抽筋疼痛导致原因比较多，主要是由于臀部在受到直接外力后，发生臀部肌肉组织有急性损伤，导致部分肌纤维断裂，就会产生臀部肌肉有痉挛抽搐等情况，导致有抽筋现象。如果病人患有臀部梨状肌综合征或有腰椎部位病变，都会导致这种表现。

　　发生膝盖抽筋现象，多数与着凉、外伤等因素有关系，可以及时告诉病人减少活动、卧床休息。平时在膝关节部位采用毛巾热敷、应用频谱仪烤电、微波仪治疗；用骨科洗药熏洗，通过提高膝关节部位的温度，能够缓解紧张痉挛的肌肉组织、降低肌肉内压力，可以尽快消除抽筋现象。

　　孕晚期抽筋主要有两方面的因素，主要是由于缺钙所导致，在妊娠期间，孕妇会将自身的钙通过血液循环的方式输送给胎儿，促进胎儿的骨骼以及牙齿发育，随着孕周的增加，胎儿对钙的需求也会进一步的增加。如果孕妇通过饮食以及外源性的钙质补充补充量不够，有可能导致脱钙，继

　　游泳时腿抽筋可能是肌肉劳损或者受到寒冷刺激引起。可以用力伸展或者用手按摩脚趾，按摩小腿，缓解痉挛，不能再继续游泳。建议游泳前要适当的进行热身动作，注意水温，运动时运动幅度不要过大。缺钙的情况下可以适当补钙，还要多晒太阳。

　　导致后背抽筋似疼痛的原因主要有以下几个方面：一、有可能是环境温度比较低，穿的比较少，后背肌肉受风、受寒、受凉，出现肌肉痉挛现象，会导致后背抽筋似疼痛。二、有可能是骨质疏松症导致后背抽筋似的疼痛。三、有可能是长期弯腰工作导致后背肌肉出现慢性损伤，从而引起

　　导致大脚趾抽筋的原因，主要有以下三大方面：第一、患者穿衣比较少，或者是周围环境温度比较低，导致脚部肌肉出现痉挛而引起的抽筋。第二、长时间站立或者是行走，导致脚部肌肉出现劳累时，也会出现痉挛，也就是抽筋的症状。第三、缺钙。人体缺钙时，会引起肌肉痉挛，也就