肾虚该怎么调理？

　　肾虚属于中医的诊断名词，根据祖国医学的辨证分型，肾虚分为肾阴虚、肾阳虚。肾阴虚主要的症状有低热、颧红口干、头晕耳鸣、腰膝酸软、多梦遗精、舌质红无苔、脉细数等热性的临床表现。肾阳虚表现为形寒怕冷、手足不温、腰肌酸楚、阳痿不举、滑精早泄、舌质淡苔白、脉细弱

　　肾虚可以自己恢复的。肾虚是中医理论，根据患者的临床表现诊断的。肾虚多是由于过度劳累、经常熬夜、用脑过度、男性手淫、房事不节等原因导致的非器质性肾脏疾病，属于肾脏的功能失调。如果合理的调整生活规律，不要过度劳累，保证充足的睡眠和休息，改掉手淫以及纵欲的坏

　　导致男性出现早泄情况有很多，例如像包茎，包皮过长，龟头过于敏感，还有一些内分泌失调，都会产生早泄。同时，还有一类是因为肾虚导致的早泄，基本上是由于长期频繁的手淫，或者是过度的性生活，导致男性出现肾虚的情况，肾虚不足，阳气虚弱，会导致早泄的产生。建议及时

　　男性如果长期有手淫习惯，容易导致出现肾虚的情况，损伤肾阳气，肾阳气虚弱，导致勃起的困难，也就是我们常说的阳痿。建议及时的到当地正规医院，做一个全方面的检查，明确诊断，及时的治疗，通过中药调理。平时也可以吃一些食物，进行恢复阳气。饮食上可以多吃一些像韭菜

　　肾虚引起的耳鸣，会有蝉鸣声的症状，一般声音不是特别大，而且按的时候会有减轻。除此之外，还会出现一些肾虚的症状，比如牙齿松动。足根疼痛。阳痿早泄，还有头晕目眩等一些症状。一般建议可以用中药进行治疗，还要注意营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，还有就是保证充足

　　神经性耳鸣是指外界没有任何声音传入的情况下，然后可以听到有一种声音在响，像蝉叫的声音。一般肾虚导致的耳鸣，跟神经性耳鸣不太一样。一般肾虚引起的耳鸣，首先会表现的四肢无力，腰部和腿部都有酸软的感觉，而且视力也会受到影响。在性功能方面，性欲会下降，女性会表

　　金匮肾气丸，六味地黄丸都属于补肾的药物。金匮肾气丸以补肾阳为主，六味地黄丸以补肾阴为主。一般情况下，不需要两种同时服用。因为金匮肾气丸内包括六味地黄丸的药物，如果两个药物同时应用，等于重复应用六味地黄丸的药物。如果有肾阳虚兼有肾阴虚的症状，可以在医生的

　　肾虚而引起的失眠，对于人的身体会有很多的影响，比如在睡眠的过程中会容易惊醒，引起盗汗、腰膝酸软。而在平时的工作当中会有健忘、怕冷、怕热等一些症状。在治疗方面，首先要治疗肾虚，包括中医的治疗方法以及喝一些中药，可以起到很好的作用。当肾虚的状态调整好的时候

　　肾虚型阳痿，一般表现为肾精亏虚、肾气不足。建议到正规医院进行诊治，可以选择中医，进行中医把脉，根据舌苔还有脉相，在医师与药师指导下，进行补中益气治疗。除了进行中药的诊治以外，平时在生活中，要适当的进行运动锻炼，增强自身的抵抗力，可以通过药补还有食补。平

　　一般来说阳痿可能会导致肾虚，肾虚也可能会导致阳痿，需要及时的到医院进行治疗。到医院可以做详细的检查，可以找到真正的致病因是什么，针对进行治疗。同时，在治疗期间，一定要注意饮食方面的调节，清淡饮食，不吃辛辣刺激的食物，戒烟忌酒。因为阳痿的治疗周期会比较长