睡前喝生姜花椒水

　　吃花椒能够祛除体内湿气，花椒有温中散寒、除湿止痛效果，对于体内寒湿比较重患者有很好治疗效果。寒湿比较重临床表现就是患者周身怕冷、手脚冰凉，胃喜欢吃暖东西，吃凉东西就很容易出现拉肚子，这种患者吃花椒比较合适，可以有效祛除体内湿气。

　　部分患者使用花椒水泡脚，可能对脚部产生一定的加速血液循环作用。从中医药理角度，花椒具有一定的活血化瘀效果，可促进皮肤的毛细血管扩张。同时，花椒具有一定的杀虫作用。所以，如果患者有脚癣，可以使用花椒水泡脚，在一定程度上达到杀灭真菌的效果，且具有一定的止痒

　　花椒水有一定回奶作用，女性在哺乳期时候饮食方面需要特别注意，因为很多食物都有可能会造成回奶。花椒属于一种食材调料，可以提高食物香味，但是哺乳期女性尽量少吃，最好以清淡饮食，不要吃刺激性食物，以免对乳汁带来不良影响，从而影响宝宝。

　　吃一次花椒不会回奶，正常饮食中的一些食物，例如花椒、韭菜等，都不会对乳汁分泌量的多少造成影响，乳汁分泌量的多少主要取决于泌乳素水平的高低。泌乳素水平主要通过体内的激素调节、新生儿的吸吮引起的吸吮反射对泌乳素水平的增高，需有正反馈的机制，而食材主要是影响

　　花椒并没有明显的回奶效果，但花椒属于辛辣食材，哺乳期不建议食用，避免加重胃肠道负担引起不适。没有哪种食物具有明显的促进乳汁分泌以及减少乳汁分泌作用。乳汁分泌量的多少，主要取决于新生儿吸吮次数，新生儿吸损产生的泌乳反射才是促进泌乳素水平升高的决定性因素。

　　喝花椒水不能治打呼噜，打呼噜也就是鼾症，医学上叫睡眠呼吸暂停综合症，主要是呼吸通道由于梗阻狭窄导致呼吸时候不顺畅引起声音，另外中枢损伤也可能引起打呼噜，因此出现打呼噜到医院耳鼻喉科就诊，由专业医生做相应检查，排除器质性病变，然后有针对性治疗。

　　在怀孕期间不建议吃花椒，花椒属于成分辛辣刺激的调味品，在孕期食用会加重胃肠道的负担。在怀孕期间由于孕激素的作用，使胃肠道蠕动减慢，孕妇容易出现腹胀、便秘、甚至痔疮的情况，所以对于高油、高糖、高脂以及辛辣、生冷的食物都不建议食用，避免加重胃肠道的负担。

　　产妇在坐月子期间不可以吃花椒，主要由于花椒具有回奶作用，如果吃了之后会影响到乳汁分泌，所以应避免吃花椒，另外也要注意不可以吃其他辛辣刺激性食物，如大蒜、辣椒等食物，应多吃些既有营养又容易消化，而且有利于乳汁分泌食物，如鸡蛋、牛奶、肉汤、鱼汤等，但也不要

　　在坐月子期间可以适量吃花椒。花椒中含有优质胶原蛋白，也含有多种维生素和微量元素，适量吃有利于术后创口恢复，并且花椒在一定程度上能够起到调节内分泌作用，同时还能滋补气血，养颜美容。适量吃一般不会影响到乳汁分泌，也不会对产妇身体造成影响，但如果吃多了会增加

　　花椒蒸梨并不适合治疗咳嗽，因为上述两种食物，其性质是相反的，花椒具有一定的刺激性，含热量偏高，具有一定的解表作用。梨属于一种偏寒性的水果，具有清热解毒的效果。如果患者出现恶寒症状，可以适当的通过喝花椒水或者使用花椒和其他食物混合在一起食用，有助于缓解病