糖尿病能不能吃木瓜？

　　在备孕期间是不建议吃木瓜的。因为木瓜当中含有木瓜蛋白酶，可以将脂肪分解为脂肪酸，可能会降低体内孕酮的含量，有可能会影响受孕。一般在备孕期间，不要吃生冷寒凉的食物，要注意提前三个月吃叶酸，来预防胎儿神经管畸形，不要接触有毒有害的物质。

　　二型糖尿病患者可以适量进食木瓜，木瓜含有很多微量元素以及维生素，适当的进食木瓜不仅不会导致血糖骤然升高，也可以提高自身免疫功能。木瓜是糖尿病患者一种营养丰富的水果，木瓜的营养成分相对较高，富含苹果酸、柠檬酸，但也要注意瓜也含有相应的糖分，因此不要过多摄

　　乳腺增生患者可以吃木瓜，但需适量，因为大量摄入可能增加体内雌性激素水平，而引起其它病兆。对于乳腺增生的患者，需少吃脂肪和高热能的饮食，少饮酒；可以吃纤维素和维生素类的食物，纤维素对乳腺癌和大肠癌有抑制作用，部分研究认为维生素A具有保护乳腺细胞的作用。

　　糖尿病患者血糖控制不好的情况下，不建议吃木瓜。可以吃不升高血糖的食物，如黄瓜、西红柿。木瓜属于低含糖量水果，大概在7%-8%左右。糖尿病患者如果血糖控制在相对正常的范围内，可以食用少量木瓜。除了可以食用木瓜以外，还可以吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、百香果等

　　木瓜生吃有以下功效：第一、可以为机体补充营养，因为木瓜中含有大量的碳水化合物、蛋白质、多种维生素以及人体所必需的氨基酸。同时，也可以增强机体的免疫力。第二、木瓜生吃可以健脾消食，因为木瓜中含有酵素可以消化蛋白质，有利于人体对食物的吸收和利用。

　　木瓜富含维生素、蛋白质、酵素以及各种矿物质，同时也富含木瓜蛋白酶、木瓜酶等，所以适当吃木瓜对身体有好处，不仅可以为机体补充营养，还可以补气血、润肠通便、调节机体免疫力以及美容功效。木瓜虽然有很多好处但是不宜多吃，脾胃虚寒以及过敏体质人群应该谨慎食用。

　　婴儿是可以吃木瓜的，但是不能过多的摄入，同时要在添加辅食以后摄入木瓜。木瓜富含丰富的氨基酸和钙、铁等微量元素，并且含有丰富的木瓜蛋白酶和番木瓜碱，其维生素含量也比较多，具有增强免疫力和健脾消食的作用。婴幼儿的胃肠功能发育并不成熟，如果进食过多，可能会导

　　血糖高是否可以吃木瓜，需要结合血糖控制的情况。如果血糖控制良好，在正常范围内可以少量吃木瓜，因为木瓜属于含糖较低的水果，含糖量在7%至8%之间，但也不能多吃否则也会使血糖升高。如果血糖控制不良不能吃木瓜，可以吃其它不会升高血糖的食物，如黄瓜、西红柿等。

　　子宫肌瘤患者可以吃木瓜。目前对子宫肌瘤病因还不明了，可能与雌激素水平高有关，是雌激素依赖性肿瘤。有子宫肌瘤女性平时应避免吃含雌激素高的食物，如豆类制品、蜂王浆、蜂蜜、燕窝；药物如避孕药或含雌激素补品类的食品，以免加快子宫肌瘤增长速度。木瓜里面不含雌激素

　　木瓜可以分解蛋白质、糖类，而且能够及时把多余的脂肪排到体外，进而可以促进新陈代谢，并预防肥胖。另外，木瓜也可以促进人体对营养物质的消化吸收，从而起到健脾消食的作用。同时，对于女性而言，多吃木瓜能够美容养颜。而且木瓜当中含有丰富的维生素C，可以延缓衰老。