1、推天河水：握住宝宝的手，掌心向上，露出手臂，用妈妈右手食指、中指，自宝宝前臂内侧腕部向肘部超快速的推，速度要非常快，一分钟要200-300下，治诸热惊风之症。 2、推清肺经：从指尖往指根推，匀速，200-300下。可以宣肺清热，让肺中的痰顺利排出。 3、推脊柱：用小毛巾包住食指和中指，蘸温水(或者直接蘸爽身粉)沿着宝宝的脊柱，自上而下反复推，200下。治疗感冒发烧。 4、按压足三里：匀速按1-2分钟。按摩足三里，能通经活络、疏风化湿。 5、揉外劳宫：用拇指或中指端揉手背中央与内劳宫相对处。约揉50～100次。主治风寒感冒，腹痛，腹胀，腹泻，肠鸣等。 虽然，按摩有一定的效果，但是对于家长而言，有些事情还是需要特别注意的： 1、小儿过饥或过饱，均不利于按摩疗效的发挥。在小儿哭闹之时，要先安抚好小儿的情绪，再进行推拿。 2、小儿皮肤娇嫩，按摩时切勿抓破小儿皮肤。家庭推拿一般可使用按摩油或爽身粉等介质，以防推拿时皮肤破损。 3、手法要轻柔深透，适达病所，刺激强度要适宜。 4、一般来说，小儿推拿的操作以推法、揉法次数较多，而摩法时间较长，陷法则重、快少。手法刺激的强度应根据患儿年龄大小，体质强弱，病史长短，病势急缓而定。如病轻患儿，操作时间宜短，用力宜轻，速度宜缓，一日或两日一次;病重患儿，操作时间宜长，用力易重，速度宜快，每日推拿一至二次。 5、室内保持一定温度，不宜过冷过热。寒冷季节，术者手要保持温暖，同时应态度和蔼。术者经常修剪指甲，术前要洗手，保持清洁卫生。医者双手不可过凉，以免使患儿产生恐惧，造成操作时的困难;此外，还需注意患儿的体位适当、舒适、力求自然。 6、小儿推拿疗法的应用范围颇广，但也有一定的禁忌证：如烈性传染病、开放性损伤、恶性贫血、骨折、脱臼、皮肤疮疡、创伤出血等情况时，不宜使用推拿等。 7、最后一点也是最重要的一点小儿推拿治疗前必须有明确的诊断。如果家长不能肯定请先送医院就诊，小儿疾病瞬息万变、刻不容缓请家长不要疏忽大意。
眼球外凸是无法通过按摩进行恢复。常见的眼球外凸的原因包括，患者有高度近视，随着近视度数的增加眼轴增长，从而出现眼球外凸。此外患者如果有甲亢，也可以出现甲亢性突眼。对于眼内长有肿物的患者，也可以导致眼球外凸。所以根据不同的外凸原因，需要进行不同的治疗。
血压高的人可以通过按摩风池、内关、曲池、天柱、人迎、涌泉等穴位可以达到降压的作用，对于一些暂时性的血压升高具有比较好的效果。对于高血压病的患者，不建议采用按摩的方法来进行降压治疗，高血压的患者需要长期的进行降压，推荐采用生活方式干预以及选用临床一线降压
在临床上在脚底部位进行按摩治疗，手法有很多。比较长用的有局部运推法，触摸法，磨法，搓法，局部按压法，还有揉捏手法。通过对足底穴位的刺激，能够疏通经络，改善体内的血液循环，还可以促进体内新陈代谢，可以减少病变发生，有的会提高人体免疫能力。在按摩时需要在专
在日常生活中，经常按摩脚底有很多好处。通过对脚底穴位的刺激，能够加强改善体内的血液循环和微循环，而且还可以促进体内新陈代谢，可以排泄出体内所产生的废物。另外也可以提高人体的免疫能力，调节内分泌能力。在按摩时要采用力量适中，避免使用暴力，最好是在康复科医
乳房按摩也属于乳腺比较常见的一种治疗方法，特别是对于乳腺增生诱发引起的疼痛具有较好的作用。从顺时针开始慢慢从外象限进行按摩，能够有效缓解疼痛，效果还是不错的。但是对于肿瘤特别恶性肿瘤是不建议按摩，以免诱发和出现转移就比较麻烦。之后定期复查。
在日常生活中，经常按摩5个部位，能治百病，这种说法有些夸大。但是经常在腋窝，肘窝，肚脐，腰眼，腘窝等部位，进行揉搓按摩，可以减少疾病的发生。而且人体还有很多种保健穴位，比如有檀中穴，关元穴，足三里穴，合谷穴，风池穴。通过针刺艾灸这些穴位可以祛风散寒，疏
小儿肌性斜颈是由于颈部肌肉组织和骨骼发育异常引起。可以通过中医按摩方法进行缓解，可以让宝宝平躺在床上，一只手托住宝宝颈部，用另一只手掌按摩患侧胸锁乳突肌。 小儿肌性斜颈是由于颈部肌肉组织和骨骼发育异常引起。可以通过中医按摩方法进行缓解，可以让宝宝平躺
对于前列腺按摩属于前列腺疾病中比较常见的一种方法，具有活血化瘀，特别是对于炎症的缓解，具有较好的作用。并且还能够缓解前列腺肥大，也属于比较常见的一种方式。除了按摩外，出现前列腺疾病还是要积极病因治疗，只有把原发病控制好才能有效地去除疾病，效果不错。
按摩脚心处，也就是靠近大脚趾的位置画半圆按摩有减肥的效果。还有大腿外侧有胆经，敲击可以疏通血脉，达到减肥瘦腿的效果。另外，阴交、下脘、曲池、阴陵泉、天枢等等穴位，按摩减肥的效果也比较好。按摩减肥主要是从自己希望瘦身的部位开始按摩，一般从上部开始顺着肌肉
在日常生活中小孩儿长高，可以采用正确的推拿手法，进行推拿按摩。多数需要在小孩双侧胫骨结节骨骺线部位，采用局部的压法，揉法，滚法，肌肉提捏法，或者是叩击法等手法进行按摩，能够刺激骨骺线的发育生长，使小孩的身体长高。另外，也需要嘱咐小孩，要养成良好的生活习
