腰椎间盘突出是怎么引起的

　　飞燕式是可以治疗腰间盘突出的。小飞燕是通过锻炼腰部的肌肉，来增加腰椎的稳定性，以减少腰椎间盘突出的复发率，尤其是轻度的间盘突出，可以做到一定的效果。但是，如果是在腰间盘突出的急性期，盲目采取飞燕式锻炼，可能会加重局部水肿、疼痛等症状。另外，在进行飞燕式

　　导致腰间盘膨出的原因主要是坐立时候上身重力压迫腰间盘，因为它是软性不是骨性的，椎间盘受力后髓核就会向四周施加压力，髓核就会向周围膨出。椎间盘轻度膨出是生理性的不是病态，不用做特殊的治疗；如果有压迫神经才叫椎间盘突出，需要及时就医检查治疗。

　　腰椎间盘突出的疼痛是神经根受压而导致的不适，需要睡硬板床卧床休息，可以遵医嘱使用营养神经药物甲钴胺或甘露醇脱水，疼痛症状会减轻。如果疼痛一直没有减轻，可以吃非甾体抗炎镇痛药，如西乐葆、布洛芬等药物帮助止痛，然后需要及时去医院进行系统的治疗。

　　护腰带对急性腰椎间盘突出有作用。当急性腰间盘突出发作后，通过局部固定可限制腰部活动，以减轻临床症状，以及神经根的刺激，缓解疼痛，但不能长期佩戴护腰带。长期佩戴易引起腰椎两侧肌肉发生退行性萎缩，以至于腰椎退变进一步加重。当急性期结束后，可取下护腰带，并加

　　腰椎间盘突出压迫神经能治好，只要患者能够早发现、早治疗，效果是肯定的。腰间盘突出的治疗，一般是先进行保守治疗，比如做牵引、针灸、按摩、推拿等，同时再加上药物治疗，如甲钴胺、甘露醇等。第二、如果保守治疗没有效果，则可以采取射频消融或者是椎间孔镜、开窗减压

　　导致腰间盘突出的原因及症状表现有很多，需要与以下几种疾病进行鉴别诊断：一、腰肌劳损。二、棘上韧带炎。三、腰三椎体横突综合征。四、梨状肌综合征。五、腰椎椎管狭窄。六、腰椎滑脱及肿瘤，比如骨结核或者是血管瘤。七、一些骨质疏松症引起的背部疼痛。

　　腰间盘突出算是一种慢性疾病。腰间盘突出主要是长时间弯腰或者是剧烈运动，导致纤维环退变，髓核向后突出压迫神经导致的。所以腰间盘突出的发生不是一天、两天的问题，是一个漫长的过程。腰间盘突出的恢复和治疗也是一个很长的过程，一般保守治疗需要一到三个月，有些病人

　　腰间盘突出患者可以侧卧。在临床中，要求此类患者注意休息，平时还可采取平卧位。在翻身时，患者需将臀部和腰保持在一直线，不要扭动屁股或者腰椎，从而促进机体恢复健康。此类患者平时应注意饮食的合理性，选择软硬适中的床垫，定期就医复查等。

　　女性腰椎间盘突出的治疗和男性是一样的，对于绝大多数椎间盘突出，都可以通过保守治疗来得到缓解，包括卧床休息、适当进行理疗、热敷和按摩，配合腰椎牵引，以及口服消炎镇痛药物和营养神经药物来进行治疗。对于保守治疗无效，症状反复发作加重的患者，可以进行手术治疗，

　　腰间盘突出术后需要卧床多久，这个需要根据情况。如果做微创，比如等离子或者是射频消融，要求24小时就可以，如果做椎间孔镜，要求卧床48小时。如果做腰椎开窗手术，要求卧床一个星期，带支具下地可以活动。如果是做椎板减压，髓核摘除、内固定手术，要求一个星期带支具下