高血压病的治疗和饮食

　　如何预防高血压病？在这之前我们要了解是什么原因造成的高血压。高血压最多见的诱发原因：1、高钠饮食，吃咸多的人往往可以造成高血压；2、肥胖，尤其是腹型肥胖的病人容易患高血压；3、大量饮酒，在饮酒的当时血压是正常的，长时间饮酒血压会升高；4、长时间、高度、紧张

　　高血压病脑出血最多见的部位就是在基底节区，如果看到了一个头部ct有基底节区一个相对比较规则的出血，正常情况下都是由高血压脑出血的情况，它的原因主要有这么两点：一，从解剖学上来讲，大脑中动脉分出豆纹动脉，豆纹动脉是垂直的从大脑中动脉上发出，在这种情况下豆纹

　　根据血压的水平，将高血压分为一级高血压，二级高血压和三级高血压。其中三级高血压是指收缩压大于等于180毫米汞柱，舒张压大于等于110毫米汞柱。又结合病人的血压水平，危险因素以及合并的器官受损情况，将其危险性进行量化，可以分为低危组，中危组，高危组和极高危组，

　　第一个，一级预防。就是要积极地控制体重，再就是不要高盐的饮食。对于过量饮酒的病人也要积极的进行干预，定期的健康体检，积极控制危险因素。第二个，二级预防。一般就是病因的预防，首先针对高血脂、高血糖的病人要积极的服用药物来进行治疗，防止并发高血压的发生。第

　　高血压病人有时去耳鼻喉科才发现自己有高血压，平时脑袋有点晕乎乎的啊，有点疼什么的。高血压病人流鼻血是在给病人敲警钟，这时要警惕，高血压有可能会造成大脑里边血管出血，脑出血后脑里面压力会急剧地升高，这时会造成很严重的问题，甚至是猝死。

　　这两者的共同点都是测量血压的时候血压超出了正常值就被称为高血压，但是高血压病不等于高血压病。高血压病是长期血压在高的范围内超出了正常范围，持续时间比较长，这是高血压病的表现。单纯的高血压也可能是暂时性的，包括剧烈运动，情绪激动或者是药物因素造成的暂时性

　　高血压病的护理有很多方面，比如在正规的治疗以外，也就是说，除了每天的服用降压药物以外，在饮食上以及生活习惯上，还有就是情绪上都要做出相应的调理，才能够控制住血压增高。比如，在饮食上要合理尽量的选择低盐，低脂，高维生素，高纤维素的食物。可以多吃蔬菜，水果

　　有些人高血压初期可能无明显症状或者症状不明显，常在体检时发现，而有些人血压增高，会有明显的不舒服感觉，血压增高多见的症状是头晕，头胀，头痛，脖子发硬，疲劳，疲乏，心悸等。初期血压波动多在劳累或精神紧张，情绪波动后血压升高，如血压升高的比较快，突然升高到

　　如果有高血压这种疾病，平时必须注意控制饮食，做到低盐、低脂肪、低胆固醇饮食。在平时保养的同时，如果表现出血压过高的时候，还需要及时的用药物治疗，控制血压的继续增长，能吃硝苯地平缓释片或者卡托普利缓释片这一类的长效的降压药物进行治疗，这样才能够使血压缓速

　　有糖尿病、高血压的患者不可以做汗蒸，因为做汗蒸是经过血管扩张、汗毛孔扩张才能够起到排毒的作用。在血管扩张的同时会造成血液循环加速，这样会影响到血压，造成血压增高，心肌的负担加重，会影响到心脏，有可能会表现出一过性的血压增高，造成心肌缺血缺氧或者是引发冠