吃糖多了会得糖尿病吗？

　　妊娠期糖尿病可以吃的水果有很多，主要是吃含糖分比较低的水果，比如说草莓、猕猴桃、苹果等等。饮食控制对糖尿病的治疗非常重要，在控制总热量的原则下，尽量少食多餐，保证营养全面均衡。食物要以粮食和豆类为主，注意粗细粮搭配，建议多吃蔬菜和富含纤维素的食品。

　　糖尿病的病因不同，分型不同。糖尿病的分型有一型、二型、妊娠期糖尿病，还有特殊类型糖尿病。一型糖尿病主要是自身免疫破坏胰岛B细胞。二型糖尿病是遗传因素和肥胖、高热量饮食的运动量等环境因素共同作用，导致胰岛素抵抗和胰岛素分泌的相对不足。妊娠期糖尿病是因为妊

　　糖尿病的生存期，变异性是很大。如果血糖控制得比较稳定，患者依从性好，而且有良好的心态，生存期可以得到极大的提高，不仅生活20年，甚至有的患者生存期可以和正常人相似。所以对于糖尿病的患者来说，血糖的控制非常重要。必要的情况下，建议给予胰岛素的降糖治疗。

　　低血糖的人并不容易发生糖尿病，但是糖尿病有可能会发生低血糖，以及早期的糖尿病患者，其有些患者，就是以低血糖为早期的表现。例如有些二型糖尿病的患者早期时，存在胰岛素分泌高峰后移的现象，所以会在下一餐餐前出现胰岛素的分泌高峰，而这时候就容易发生低血糖反应。

　　妊娠糖尿病的发生，主要的原因是胎盘可以分泌对抗胰岛素的激素，并且随着孕周的增加，这种激素的分泌量是增加，所以也更容易发生妊娠期糖尿病。其突出的特点就是既存在高胰岛素血症，又存在高血糖。对于这种疾病的治疗，主要是饮食控制和运动治疗。必要的情况下，加用胰岛

　　火龙果的含糖量还是比较高的，虽然口感上不是很甜。因此建议糖尿病的患者，要少吃或者尽可能不吃。糖尿病的患者，通常在血糖控制比较满意的情况下，可以少量进食低糖份的水果，像草莓、柚子、圣女果、乳瓜等这些水果。因为含糖量比较高的水果，在患者进食以后，会使血糖快

　　通常来讲，如果女性在妊娠期患有糖尿病，最明显症状是多饮、多食、多尿。另外，妊娠期糖尿病患者有可能会表现出头晕、乏力、皮肤瘙痒、饥饿、胎儿过大等。女性如果在怀孕期间检测出妊娠糖尿病，最好能够在平时饮食方面注意调理，能够做到营养均衡比较好。

　　通常来讲，大部分妊娠期糖尿病都是能够在产后自然恢复，但是也有一小部分妊娠期糖尿病会伴随女性很长时间。如果女性在怀孕期间检测出妊娠期糖尿病，在平常生活当中，要注意够控制好自己饮食，尽量避免吃一些比较油腻食物。

　　血糖13.5毫摩尔每升，排除应激性的高血糖诊断糖尿病。糖尿病的诊断指的是空腹血糖大于等于7.0毫摩尔每升或者随机血糖大于等于11.1毫摩尔每升或者OGTT试验两小时血糖大于等于11.1毫摩尔每升。因此，血糖13.5毫摩尔每升已经达到诊断糖尿病的标准。

　　苹果属于中等含糖量的水果，糖尿病的患者不是绝对限制。但是推荐糖尿病患者可以进食的水果主要是低等含糖量的水果，例如草莓、柚子、圣女果、乳瓜等水果。当然在血糖控制比较满意的情况下，也可以在空腹或者两餐中间少量食用苹果，推荐全天摄入苹果的量150克左右。