糖尿病患者能吃猕猴桃吗？

　　糖尿病的患者出现多尿的现象，在医学上称之为渗透性的利尿。因为患者体内的血糖升高之后，血液中的糖分升高，在流经肾小球时会吸收，从而带走更多的水分，导致尿量的增多。而大量的尿液排出之后又会导致患者出现口干、多饮、多食的现象，从而造成恶性的循环。因此，在确诊

　　糖尿病是非常隐匿的疾病，早期症状并无太多有表现，仅为轻微口干或轻微消瘦、疲劳乏力等。最常见的是经常感觉饥饿，与胰岛素分泌延迟和胰岛素抵抗相关，且绝大多数人把这种表现归结为低血糖症状。餐前低血糖或饥饿感是最常见的糖尿病的早期表现。如果这种现象经常发生，应

　　糖尿病会引起人体很多器官组织病变，临床症状多种多样。早期血糖逐渐升高，常表现为口干、口苦、多饮、多尿、多食、易饥、消瘦等。但也有部分患者无任何症状。随着病程延长，表现为器官受损，如头晕、视物模糊或重影、胸闷、心慌、手中麻木或冰凉、疼痛等。糖尿病治疗重在

　　糖尿病患者可以适量吃鸡蛋。鸡蛋主要的成分是优质蛋白、氨基酸以及微量元素，食用后可以增强体质，提高机体的免疫力。鸡蛋虽然含有一定的碳水化合物，但是含量很低，不用过于担心。糖尿病患者应避免吃升糖指数过高的食物，多进行运动锻炼。

　　糖尿病患者土豆不能吃，因为土豆属于高淀粉含量类食物，摄入后迅速被人体吸收转化为碳水化合物，导致患者餐后血糖骤然升高。糖尿病患者尽量以低糖、低脂肪、低能量摄入食物为原则，同时要进食绿色蔬菜以及低升糖指数类水果；并加强体育功能锻炼以降低体重，增加自身胰岛素

　　不建议糖尿病患者喝酒。一般喝酒的同时伴有高热量的进餐，会导致餐后血糖明显升高，不利于血糖控制。有些患者用胰岛素治疗后，如果喝酒还会与药物发生化学反应，不仅降低药效，还会引起身体不适。建议糖尿病患者忌饮酒，要合理控制饮食，还要增加运动量，将血糖控制在平稳

　　糖尿病患者在血糖控制平稳的情况下，可以吃雪莲果。雪莲果升糖指数并不高，符合糖尿病患者饮食要求。但要注意不能吃过多的雪莲果，而且要在两餐之间食用，避免引起下一餐前低血糖。糖尿病患者如果血糖很高，就建议吃雪莲果，以免食用后导致血糖升高，加重病情。

　　如果糖尿病患者平时血糖控制比较好，可以吃火龙果。火龙果含糖量不高，升高糖指数也低，适合糖尿病饮食标准。但是如果血糖控制不好，则不建议吃火龙果。一般火龙果可以放在两餐之间食用，既补充营养 ，也不会导致血糖明显升高，还可以避免下一餐前低血糖发生。

　　糖尿病患者不建议吃红枣。虽然红枣小 ，但含糖量以及升糖指数并不低，如果糖尿病患者食用，很容易引起血糖升高，从而加重病情。糖尿病患者一定要控制饮食，避免摄入高热量、高蛋白、高脂肪、高糖等食物摄，每天的进食量要按总热量计算。同时要增加运动，消耗体内热量，还

　　糖尿病患者可以喝蒲公英泡的水。蒲公英有清热解毒的功效，尤其适合糖尿病患者伴有皮肤感染。如果感冒也可以喝蒲公英水，有缓解病情的作用。如果糖病患者伴有胃肠道病变，经常腹泻，不建议喝蒲公英水。由于蒲公英性寒凉，如果引用会加重腹泻症状。