女性腰和屁股总是冰凉是怎么了？

　　手脚冰凉主要表现为怕冷，手脚冰凉，在中医体质学中属于阳虚体质，是因为体内阳气不足，不能温煦四肢，故而表现出手脚冰凉的表现。可以选择艾灸以下穴位来缓解手脚冰凉：1.阳池穴：在腕背横纹上，指总伸肌腱尺侧凹陷中，艾灸阳池穴可以快速温通手部经络，缓解双手冰凉；2

　　女性出现臀部冰凉，并不一定就是宫寒引起，还可能是由于臀部的皮肤本身就受凉引起，而宫寒的患者并不一定会出现臀部冰凉，主要是出现小腹局部以及手脚四肢的冰凉，而且在月经来潮期间，还会出现月经量少、月经血内流血块，同时还可能会因为宫寒而影响女性的生育功能，只是

　　艾灸属于温热理疗范畴，可使机体气血循环加快，具有提高机体免疫力，以及疾病预防的作用。病人脚部冰凉，多由于肢体血液循环较差造成，可经过艾灸治疗，刺激足三里、涌泉等穴位，改善血液循环，进而改善脚部冰凉的症状。此外，亦可选用针灸或推拿按摩等疗法，刺激相应经络

　　女性手脚冰凉不一定是宫寒。手脚冰凉的原因主要包括以下几点：1、脾胃阳虚：即脾阳不足，通常更多的表现于怕吃一些凉的食物，也叫畏食生冷，还有可能会出现脾胃不适，在出现这些症状的同时，可能会伴有手脚冰凉；2、阳郁：即阳气郁滞，是指阳气更多的集中在身体中部，阳气

　　一般不考虑其他的因素，单纯从脚冰凉这一症状来说，可以艾灸腰阳关，灸6到10幢或6到9幢。正常腰阳关大灸可以很好地改善下肢的寒湿偏重、湿邪偏重和寒邪偏重所造成的下肢困顿和发冷。当然临床上，还需要结合辨病和辨经络原则，具体情况具体分析。

　　宫寒导致的闭经需要进行综合性的调理，这样比较快，首先药物方面可以应用益母草颗粒、艾附暖宫丸、温经汤、桂枝茯苓丸、金匮肾气丸、附子理中丸等药物进行调理，平时可以用红花、玫瑰花等泡水喝。第二、平时可以进行艾灸治疗，比如艾灸隐白、三阴交、关元、气海、神阙、涌

　　手脚冰凉可以是宫寒的表现，但是也不一定完全是宫寒所致。手脚凉首先是因为身体的血液循环不畅通，气血不能顺畅地运行，体内热气不能疏散到手脚，所以会出现手脚冰凉的情况。宫寒的人群一定容易出现手脚冰凉，因为宫寒属于虚寒体质，手脚不能得到温热，便会导致手脚冰凉的

　　胃部冰凉一般考虑是脾胃虚寒造成的，多由进食过多生冷寒凉的食物、胃部受风寒刺激等因素引发。患者通常还会伴随神疲乏力、舌淡苔白、喜温喜按、手足不温、大便溏薄、腰腹酸沉等症状。其次，也可能是天气寒冷，身体散热比较快，而胃部与口腔以及食管相连接，冷空气由口腔进

　　手脚冰冷是指手脚冰冷的一种病症，主要是心血管系统障碍和体寒造成。手脚冰凉饮食上，对于表证造成来的，可以适当的用生姜、红糖、羊肉等煮汤即可。对于里证造成来的，则可以适当的多吃羊肉、韭菜、大枣、龙眼肉等。同时需要防止寒凉和刺激的食物。

　　发烧时表现出手脚冰凉的现象，是一种十分多见的现象。发烧的温度往往是比较高的，或者体温升高的速度是比较快的，才会表现出手脚冰凉的现象。发烧是由于体温调节中枢受到各种因素的影响，产生一些调定点的上移，为了使体温升高，机体会使散热减少，产热增加，因此温度升高