早上吃鸡蛋一般不会升高血压，但具体情况因人而异，高血压患者或有血压问题的人可在医生指导下根据个人情况决定是否食用及食用量。
早上吃鸡蛋一般不会升高血压，但具体情况因人而异。
鸡蛋是一种营养丰富的食物，富含优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。鸡蛋中的蛋白质可以提供人体所需的必需氨基酸，有助于维持身体的正常功能。此外，鸡蛋还含有胆碱、甜菜碱等成分，对心血管健康有益。
然而，对于一些人来说，早上吃鸡蛋可能会对血压产生一定影响。这可能与个体的体质、饮食习惯、药物治疗等因素有关。例如，如果一个人的饮食中已经含有较高的胆固醇和钠，或者存在代谢异常等问题，那么吃鸡蛋可能会增加血液中胆固醇和钠的含量，从而对血压产生不利影响。
此外，一些人可能对鸡蛋中的蛋白质过敏或不耐受，食用后会出现过敏反应或消化不良等问题，这也可能对血压产生影响。
因此，对于高血压患者或有血压问题的人来说，建议在医生的指导下，根据个人的具体情况来决定是否适合早上吃鸡蛋，以及吃鸡蛋的数量和频率。同时，还应该注意饮食的均衡和多样化，避免过度摄入高胆固醇和高钠的食物，保持适当的体重，定期进行体检和监测血压等。
需要注意的是，特殊人群如孕妇、儿童、老年人等，在饮食方面需要更加谨慎，建议在医生或营养师的指导下进行。如果对血压或饮食有任何疑问，应及时咨询专业人士的意见。
