突发高血压可能由情绪激动、体力活动、饮食、饮酒、药物、睡眠不足、环境、疾病、遗传等因素引起，患者应立即坐下或躺下休息、放松心情、测量血压、服用降压药物并及时就医，高血压患者应定期测量血压、保持健康的生活方式、遵医嘱服用降压药物、定期复查。
突发高血压可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.情绪激动：剧烈的情绪波动，如愤怒、焦虑、紧张或悲伤，可能导致血压突然升高。
2.体力活动：剧烈的体力活动，如举重、跑步或运动过度，可能使血压暂时升高。
3.饮食因素：摄入高盐、高脂肪或高糖的食物，可能导致血压升高。
4.饮酒：过量饮酒，尤其是烈性酒，可使血压升高。
5.药物：某些药物，如非甾体抗炎药、肾上腺素、麻黄碱等，可能引起血压升高。
6.睡眠不足：长期睡眠不足或睡眠质量差，可能导致血压升高。
7.环境因素：寒冷的环境可能使血管收缩，导致血压升高。
8.疾病因素：一些疾病，如肾脏疾病、内分泌疾病、心血管疾病等，可能导致血压升高。
9.遗传因素：家族中有高血压病史，本人患高血压的风险可能增加。
需要注意的是，对于突发高血压的患者，应立即采取以下措施：
1.坐下或躺下休息，避免剧烈运动。
2.放松心情，避免紧张和焦虑。
3.测量血压，如果血压较高，可先服用降压药物。
4.及时就医，进行详细的检查和治疗。
对于高血压患者，应注意以下事项：
1.定期测量血压，了解自己的血压情况。
2.保持健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持充足的睡眠等。
3.遵医嘱服用降压药物，不要自行增减药量或停药。
4.定期复查，监测血压控制情况和药物的副作用。
5.如出现血压突然升高或其他不适症状，应及时就医。
总之，突发高血压可能由多种原因引起，对于高血压患者，应注意保持健康的生活方式，遵医嘱治疗，定期复查，以控制血压，减少并发症的发生。
