可行方法包括药物干预、调整生活习惯等，但需在医生指导下使用，且可能存在风险和局限性。
一般情况下，不建议人为地干扰月经周期，因为这可能会对身体健康造成一定的影响。但在某些特殊情况下，如需要参加重要的活动或赛事，确实有让月经提前结束的需求，以下是一些可行的方法：
1.药物干预：使用孕激素类药物可以使子宫内膜提前进入分泌期，从而达到提前结束月经的目的。但需要在医生的指导下使用，并且使用时间不宜过长，以免引起月经紊乱。
2.调整生活习惯：保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适度运动等，有助于调节月经周期。但这种方法需要一定的时间，且效果因人而异。
3.其他方法：如冷敷、按摩等方法可能会有一定的缓解作用，但并不能从根本上解决问题。
需要注意的是，这些方法都存在一定的风险和局限性，且并非对所有人都有效。在使用任何方法之前，建议咨询医生的意见，尤其是存在妇科疾病、内分泌紊乱等问题的人群。此外，人为地干扰月经周期也可能会影响身体健康和生育能力，因此应尽量避免不必要的干预。
总之，让月经提前结束并不是一件简单的事情，需要谨慎考虑和选择合适的方法。同时，我们也应该尊重女性的生理周期，不要轻易地干扰自然规律。
