年糕不易消化，食用需适量，难受可休息、饮水、食易消化物，严重者服药或就医。有消化系统疾病者更应谨慎。
年糕是一种传统的中式食品，通常由糯米粉制成，口感软糯，深受人们喜爱。然而，有些人在吃完年糕后会感到胃难受，这可能是由于年糕不易消化、过量食用或个人消化系统问题等原因引起的。以下是一些应对方法：
1.休息：吃完年糕后感到胃难受时，应先休息一下，避免过度活动。
2.喝温水：喝一些温水可以缓解胃部不适，帮助消化。
3.食用易消化的食物：可以适量食用一些易消化的食物，如面包、饼干等，以缓解胃部不适。
4.服用药物：如果胃部不适较为严重，可以服用一些药物，如胃药、消食片等，以缓解症状。
5.就医：如果胃部不适持续时间较长或症状较为严重，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如老年人、儿童、孕妇等，在吃完年糕后感到胃难受时，应更加注意。这些人群的消化系统较为脆弱，更容易出现胃部不适等症状。因此，在食用年糕时，应适量食用，并注意食用方法，如慢慢咀嚼、搭配其他易消化的食物等。
此外，如果本身就有消化系统疾病的患者，如胃炎、胃溃疡等，在吃完年糕后更容易出现胃部不适等症状。因此，这些患者在食用年糕时应更加谨慎，并在医生的指导下进行食用。
总之，吃完年糕后感到胃难受时，可以采取一些措施来缓解症状。如果症状持续时间较长或较为严重，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。同时，在食用年糕时，应注意适量食用，并注意食用方法，以避免出现胃部不适等症状。
