拔了智齿后的牙洞通常会在1-2周内长平，期间需注意口腔卫生，避免食物残留引发感染，如有异常应及时就医。
通常情况下，拔了智齿后的牙洞会在一到两周内逐渐长平，但在此期间需要注意口腔卫生，避免食物残渣残留引发感染。如果出现了疼痛、出血等异常情况，应及时就医。
以下是关于拔了智齿有个洞的一些具体建议：
注意口腔卫生：在拔牙后的24小时内，避免刷牙和漱口，以免引起创口出血。此后，可以使用软毛牙刷轻柔地刷牙，但要注意避开拔牙处。使用漱口水时，应遵循医生的建议。
饮食调整：拔牙后的几天内，应选择柔软、易消化的食物，避免食用辛辣、刺激性食物以及过于坚硬的食物，以免刺激创口或导致创口损伤。
避免舔舐或吸吮创口：创口愈合过程中，可能会有一些不适感，但应避免用舌头舔舐或吸吮创口，以免影响创口愈合。
按照医生的建议使用药物：如果医生开了抗生素或止痛药，应按照医嘱使用，以帮助预防感染和缓解疼痛。
定期复诊：按照医生的建议定期复诊，以便医生检查创口愈合情况，并进行必要的处理。
需要注意的是，每个人的口腔情况和恢复过程可能会有所不同，如果对拔牙后的恢复过程有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。此外，如果拔牙后出现严重的疼痛、出血、肿胀或发热等异常情况，应立即就医。
