女性经期后吃黑木耳好吗

刘石平 2025-06-29 08:16:23 1

  女性经期后适量吃黑木耳,对身体比较好。但是进食过多,对身体不好。

  女性经期后,饮食上也需要注意清淡,适量进食高蛋白类食物,如鸡蛋、瘦肉、鱼肉等。多注意个人卫生,勤换洗贴身衣物等。

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