宝宝睡觉抖动可能是正常生理现象，也可能与缺乏维生素D、睡眠环境不适、神经系统发育不完善或其他疾病有关，需注意观察，必要时就医。
宝宝睡觉老是一抖一抖，可能是以下原因引起：
1.正常生理现象：宝宝的大脑发育尚未完善，睡眠时可能会出现不自主的抖动，这是一种正常的生理现象，通常随着宝宝的成长会逐渐消失。
2.缺乏维生素D：维生素D缺乏可能导致宝宝神经兴奋性增加，出现睡觉时抖动的现象。此外，还可能伴有多汗、夜惊、烦躁等症状。
3.睡眠环境不适：宝宝睡眠环境过热、过冷、过亮或过于嘈杂，都可能影响其睡眠质量，导致抖动。
4.神经系统发育不完善：宝宝的神经系统发育尚未完善，睡眠时可能会出现一些不自主的运动，这也是正常的。
5.其他：某些疾病也可能导致宝宝睡觉时抖动，如癫痫、脑瘫等。
如果宝宝睡觉时抖动频繁、持续时间较长，或伴有其他异常症状，如抽搐、意识不清、呼吸困难等，应及时就医，进行相关检查，以排除疾病的可能。
此外，家长在照顾宝宝时，应注意以下几点：
1.保持宝宝的睡眠环境舒适，温度适宜，光线柔和，声音适中。
2.给宝宝提供适当的睡眠时间，避免过度疲劳。
3.及时给宝宝补充维生素D，促进钙的吸收。
4.注意观察宝宝的睡眠情况，如有异常及时处理。
总之，宝宝睡觉时抖动可能是正常的生理现象，也可能是疾病的表现。家长应密切观察宝宝的情况，如有异常及时就医，以确保宝宝的健康。
