用手摸乳腺可初步判断是否为肿块，但这种方法可能存在误差，不能确诊。检查需注意时间、手法、肿块特征等，发现异常应及时就医。
用手摸可以初步判断是否为乳腺肿块，但这种方法可能存在一定的误差，不能作为确诊的依据。以下是一些用手摸乳腺时需要注意的地方：
1.检查时间：月经结束后的7~10天是乳腺检查的最佳时间，因为此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止的状态，更容易发现病变。
2.正确手法：检查时，手指并拢，以指腹轻压乳房，不要用手指抓捏，否则容易将正常的乳腺组织误认为是肿块。从乳房的外上象限开始，顺时针方向逐渐移动，直至乳头。然后再检查腋窝和锁骨上窝。
3.肿块特征：乳腺肿块的大小、形状、质地、边界、活动度等特征有助于判断其性质。一般来说，良性肿块的边界清楚，表面光滑，质地中等，活动度好；恶性肿块则相反，边界不清，表面不光滑，质地坚硬，活动度差。
4.其他异常：除了肿块，还应注意乳头是否有溢液、溢血，乳房皮肤是否有酒窝征、橘皮样改变等。
5.定期检查：乳腺肿块的检查需要定期进行，一般来说，35岁以下的女性每年检查一次，35岁以上的女性每1~2年检查一次。如果有家族遗传史或其他高危因素，则需要增加检查的频率。
总之，用手摸乳腺是初步检查乳腺的方法之一，但不能确诊。如果发现乳腺有异常，应及时到医院进行进一步的检查和治疗。
