脚踝滑膜炎能否自愈取决于病情轻重，通常轻度可自愈，中重度一般不能自愈，需就医治疗。
脚踝滑膜炎是否能自愈，取决于多种因素，通常情况下，轻度的脚踝滑膜炎可能会自愈，但中重度的脚踝滑膜炎一般不能自愈。
脚踝滑膜炎是一种常见的疾病，通常由于过度使用、扭伤、感染等原因引起。如果症状较轻，如仅有轻微的疼痛和肿胀，患者可以通过休息、冷敷、物理治疗等方法来缓解症状。这些措施可以减轻炎症和疼痛，促进恢复。
然而，如果脚踝滑膜炎症状较为严重，如出现明显的疼痛、肿胀、活动受限等，或者经过一段时间的自我治疗后症状没有明显改善，那么自愈的可能性就较小。此时，需要及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据具体情况制定相应的治疗方案。
治疗方法包括药物治疗、物理治疗、注射治疗、手术治疗等。药物治疗主要使用非甾体抗炎药、镇痛药、抗生素等缓解疼痛和炎症。物理治疗包括冷敷、热敷、按摩、电疗等，可以帮助缓解症状、促进恢复。注射治疗可以直接将药物注射到病变部位，达到快速缓解症状的目的。手术治疗通常用于严重的病例，如滑膜切除术、关节镜手术等。
需要注意的是，脚踝滑膜炎的治疗需要个体化，根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。同时，患者在治疗期间需要注意休息，避免过度活动和受伤，保持良好的姿势和习惯，以促进恢复。
此外，对于一些特殊人群，如老年人、免疫力低下者、患有其他疾病者，脚踝滑膜炎的治疗和恢复可能会更加复杂，需要更加密切的关注和治疗。
总之，脚踝滑膜炎是否能自愈取决于多种因素，患者需要根据自己的症状和医生的建议进行治疗。同时，注意休息和保护，避免过度活动和受伤，有助于促进恢复。
