月经不调是一种常见的妇科疾病，主要由情绪异常、起居无度、过度节食和嗜好酒烟等原因引起，会引发头疼、色斑暗疮、不孕和妇科炎症等危害，治疗方法包括一般治疗、药物治疗和手术治疗。
月经不调是一种常见的妇科疾病，指月经的周期、经期、经量、经色、经质等出现异常改变，并伴有全身症状。导致月经不调的原因有很多，主要包括以下几个方面：
1.情绪异常：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。
2.起居无度：据研究，妇女作息无规律，睡眠不足，或经期淋雨着凉，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
3.过度节食：专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
4.嗜好酒烟：烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。
月经不调的危害主要有以下几点：
1.引发头疼：头痛是一种较常见的疾病，这与女性独有的生理特点有关，流行病学调查结果表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%。
2.引起色斑、暗疮：不少女性在月经期间会出现面色灰暗、眼圈发黑的现象，这可能是月经不调引起的。此外，一些女性在月经期间还会出现暗疮，这与月经期间体内雄性激素水平升高、皮脂分泌旺盛有关。
3.导致不孕：月经不调往往是由妇科疾病引起，这些疾病如果不及时治疗，就会导致不孕。
4.引发妇科炎症：月经不调的发生容易导致患者出现月经性关节炎、子宫内膜移位、宫颈炎、月经性牙痛、月经性哮喘等病症，这对女性的身体健康是非常不利的。
对于月经不调的治疗，主要包括以下几个方面：
1.一般治疗：保持生活规律，避免过度劳累和精神紧张，注意保暖，避免寒冷刺激，加强营养，增强体质。
2.药物治疗：根据具体情况选择合适的药物，如调节月经周期的药物、止血药物、抗感染药物等。
3.手术治疗：对于一些严重的月经不调，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉等，可能需要手术治疗。
总之，月经不调是一种需要引起重视的疾病，如果出现月经不调，应及时就医，明确原因，并进行相应的治疗。同时，女性在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，注意保暖，避免寒冷刺激，加强营养，增强体质，以预防月经不调的发生。
