高血压是一种多因素疾病,除遗传因素外,超重和肥胖、过量饮酒、高钠低钾膳食、长期精神紧张等均可引发高血压,保持健康的生活方式对预防和控制高血压非常重要。
高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病,以下是关于高血压形成原因的具体阐述:
1.高钠、低钾膳食:高钠、低钾膳食是我国人群重要的高血压发病危险因素。
2.超重和肥胖:身体脂肪含量与血压水平呈正相关。
3.过量饮酒:过量饮酒也是高血压发病的危险因素,人群高血压患病率随饮酒量增加而升高。
4.长期精神紧张:长期精神紧张、激动、焦虑,受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压的发生。
5.其他危险因素:包括年龄、遗传、缺乏体力活动等。
总之,高血压是一种多因素疾病,除了遗传因素难以改变外,超重和肥胖、过量饮酒、高钠低钾膳食、长期精神紧张等都是可以预防和控制的危险因素。因此,保持健康的生活方式对于预防和控制高血压非常重要。