正常成人有28到32颗牙齿，分为切牙、尖牙、前磨牙和磨牙四类，恒牙一般在6岁左右开始萌出，12岁左右全部萌出，乳牙一般在6岁左右开始脱落，12岁左右全部脱落。保持良好的口腔卫生习惯和定期进行口腔检查是预防口腔疾病的关键。
正常成人有28到32颗牙齿。
牙齿的分类：
1.切牙：位于口腔前部，共8颗，包括上颌中切牙、上颌侧切牙、下颌中切牙和下颌侧切牙。切牙的主要功能是切割食物。
2.尖牙：位于口角处，共4颗，包括上颌尖牙和下颌尖牙。尖牙的主要功能是穿刺和撕裂食物。
3.前磨牙：又称双尖牙，位于尖牙之后，磨牙之前，共8颗，包括上颌前磨牙和下颌前磨牙。前磨牙的主要功能是协助尖牙撕裂食物，并协助磨牙磨碎食物。
4.磨牙：位于口腔后部，共12颗，包括上颌磨牙和下颌磨牙。磨牙的主要功能是磨碎食物。
牙齿的萌出和脱落：
1.恒牙的萌出：恒牙一般在6岁左右开始萌出，12岁左右全部萌出。恒牙的萌出顺序为下颌中切牙、上颌中切牙、下颌侧切牙、上颌侧切牙、下颌第一磨牙、上颌第一磨牙、下颌尖牙、上颌尖牙、下颌第二磨牙、上颌第二磨牙。
2.乳牙的脱落：乳牙一般在6岁左右开始脱落，12岁左右全部脱落。乳牙的脱落顺序为下颌乳中切牙、上颌乳中切牙、下颌乳侧切牙、上颌乳侧切牙、下颌第一乳磨牙、上颌第一乳磨牙、下颌乳尖牙、上颌乳尖牙、下颌第二乳磨牙、上颌第二乳磨牙。
牙齿的保健：
1.刷牙：每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟。刷牙时应使用巴氏刷牙法，即牙刷与牙长轴呈45度角指向根尖方向，按照牙龈-牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，尽可能伸入邻间隙内，用轻柔压力使刷毛在原位进行前后方向短距离的水平颤动，每次颤动4-5次，颤动时牙刷移动约1mm，每次只刷2-3颗牙，再将牙刷移至下一组牙，最后将口腔牙齿全部清洁干净。
2.漱口：饭后及时漱口，可将口腔内的食物残渣漱出，减少细菌滋生。
3.定期洗牙：定期洗牙可去除牙结石和牙菌斑，预防牙龈炎和牙周炎的发生。
4.定期检查：建议每半年到一年进行一次口腔检查，及时发现和治疗口腔疾病。
5.健康饮食：多吃富含维生素C、维生素D和钙的食物，如蔬菜、水果、牛奶、豆制品等，有助于牙齿的健康。
6.避免咬硬物：避免咬过硬的食物，如坚果、骨头等，以免损伤牙齿。
7.戒烟限酒：吸烟和饮酒会对口腔健康造成不良影响，建议戒烟限酒。
特殊人群的牙齿保健：
1.孕妇：孕妇应注意口腔卫生，每天早晚刷牙，饭后漱口。同时，应及时补充维生素C、维生素D和钙，以满足胎儿的生长发育需求。
2.儿童：儿童应养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口。家长应帮助儿童选择合适的牙刷和牙膏，并监督其刷牙。同时，应定期带儿童进行口腔检查，及时发现和治疗口腔疾病。
3.老年人：老年人应注意口腔保健，每天早晚刷牙，饭后漱口。同时，应定期洗牙，去除牙结石和牙菌斑。此外，老年人应多吃富含维生素C、维生素D和钙的食物，以预防骨质疏松和牙齿松动。
总之，保持良好的口腔卫生习惯和定期进行口腔检查是预防口腔疾病的关键。同时，应根据不同人群的特点，采取相应的口腔保健措施，以维护口腔健康。
