糖尿病患者需要就医诊断，采取饮食管理、运动治疗、药物治疗、血糖监测、定期复查、健康教育和心理调适等措施来控制血糖水平，预防并发症的发生。
如果得了糖尿病，需要采取以下措施：
1.就医诊断：确诊糖尿病后，需要及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定糖尿病的类型、病情严重程度以及是否存在其他并发症。
2.饮食管理：饮食对于糖尿病的控制至关重要。患者需要遵循医生或营养师的建议，合理控制碳水化合物的摄入量，增加膳食纤维的摄入，避免高糖、高脂肪和高盐的食物。
3.运动治疗：适当的运动可以帮助控制血糖水平，提高身体对胰岛素的敏感性，降低体重，改善心血管健康。患者可以选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、游泳等。
4.药物治疗：如果饮食和运动控制不能有效控制血糖水平，医生可能会建议使用药物治疗，如口服降糖药或胰岛素注射。患者需要按照医生的建议按时服药或注射胰岛素。
5.血糖监测：定期监测血糖水平是糖尿病管理的重要环节。患者需要使用血糖仪自行检测血糖，并记录血糖值，以便及时调整治疗方案。
6.定期复查：糖尿病患者需要定期复查，包括血糖监测、糖化血红蛋白检测、尿常规检查、肾功能检查等，以评估治疗效果和监测并发症的发生情况。
7.健康教育：患者需要了解糖尿病的相关知识，包括糖尿病的并发症、预防措施、自我管理方法等。可以通过参加糖尿病教育课程、阅读相关书籍或咨询医生等方式获取信息。
8.心理调适：糖尿病需要长期管理，患者可能会面临各种心理问题，如焦虑、抑郁等。患者需要积极调整心态，保持乐观情绪，寻求家人和朋友的支持。
总之，糖尿病是一种需要长期管理的疾病，患者需要采取综合措施，包括饮食控制、运动治疗、药物治疗、血糖监测等，以控制血糖水平，预防并发症的发生。同时，患者需要定期复查，积极参加健康教育，保持良好的心态，提高生活质量。
