系统性红斑狼疮患者的食疗方法包括避免食用光敏性食物、多吃富含维生素C、E的食物、富含蛋白质的食物，避免食用辛辣刺激性食物、高盐食物和高糖食物等，同时需注意休息和保持良好心态。
系统性红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，患者需要长期治疗和护理。食疗是系统性红斑狼疮治疗的重要组成部分，合理的饮食可以帮助患者缓解症状，提高生活质量。以下是一些适合系统性红斑狼疮患者的食疗方法：
1.避免食用光敏性食物：系统性红斑狼疮患者应避免食用光敏性食物，如芹菜、香菜、无花果等，以免加重病情。
2.多吃富含维生素C的食物：维生素C可以抑制体内自由基的产生，减少炎症反应，对系统性红斑狼疮的治疗有一定的帮助。患者可以多吃一些富含维生素C的食物，如柑橘类水果、猕猴桃、草莓等。
3.多吃富含维生素E的食物：维生素E可以抗氧化，保护细胞膜的完整性，对系统性红斑狼疮的治疗有一定的帮助。患者可以多吃一些富含维生素E的食物，如坚果、橄榄油等。
4.多吃富含蛋白质的食物：蛋白质是身体的重要组成部分，患者需要多吃一些富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、奶等，以维持身体的正常代谢。
5.避免食用辛辣刺激性食物：系统性红斑狼疮患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、姜等，以免加重病情。
6.避免食用高盐食物：系统性红斑狼疮患者应避免食用高盐食物，如咸菜、咸鱼等，以免加重肾脏的负担。
7.避免食用高糖食物：系统性红斑狼疮患者应避免食用高糖食物，如糖果、巧克力等，以免加重病情。
总之，系统性红斑狼疮患者的饮食需要注意营养均衡，避免食用光敏性食物、辛辣刺激性食物、高盐食物和高糖食物等。同时，患者还需要注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态，积极配合医生的治疗。
