桡骨茎突狭窄性腱鞘炎的高发人群有哪些

姜金波 2025-07-21 20:49:47 3

桡骨茎突狭窄性腱鞘炎好发于中年女性,与职业、手部活动过度、年龄、手部受伤、疾病、遗传等因素相关,表现为手部疼痛、肿胀、活动受限。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、腱鞘内注射和手术治疗。预防措施包括正确使用手部、保持手部温暖、进行手部锻炼、注意姿势和及时治疗手部损伤。

桡骨茎突狭窄性腱鞘炎好发于中年女性,其病因主要与下列因素相关:

1.职业因素:

经常使用拇指和手腕的人群,如纺织工人、家庭妇女、手工劳动者、钢琴家等,这些人群容易患上桡骨茎突狭窄性腱鞘炎。

2.手部活动过度:

频繁进行手部活动,如握拳、伸展、拧毛巾等,可能导致腱鞘反复摩擦和劳损,进而引发炎症。

3.年龄因素:

随着年龄的增长,手部的肌腱和腱鞘会发生退行性变化,增加了患上桡骨茎突狭窄性腱鞘炎的风险。

4.手部受伤:

手部受伤或曾经受过伤,如扭伤、骨折等,可能导致腱鞘受损,容易引发炎症。

5.疾病因素:

患有类风湿关节炎、糖尿病等疾病的人群,手部关节容易受到炎症侵犯,增加了患上桡骨茎突狭窄性腱鞘炎的几率。

6.遗传因素:

桡骨茎突狭窄性腱鞘炎可能与遗传因素有关,某些人可能更容易患上这种疾病。

对于桡骨茎突狭窄性腱鞘炎的治疗,通常包括以下方法:

1.休息和保护:

停止使用手部,尤其是过度使用拇指和手腕的活动,给手部足够的休息时间。

2.物理治疗:

热敷、冷敷、按摩等物理治疗方法可以缓解疼痛和炎症。

3.药物治疗:

口服非甾体抗炎药(如布洛芬)或局部涂抹药膏可以减轻疼痛和炎症。

4.腱鞘内注射:

向腱鞘内注射类固醇药物可以减轻炎症,但需在医生指导下进行。

5.手术治疗:

如果保守治疗无效,可能需要进行手术松解腱鞘。

需要注意的是,对于桡骨茎突狭窄性腱鞘炎的预防非常重要。以下是一些预防措施:

1.正确使用手部:

避免过度使用手部,尤其是重复性的动作。

2.保持手部温暖:

在寒冷天气中,注意手部保暖,避免受寒。

3.进行手部锻炼:

定期进行手部的伸展和握拳练习,增强手部肌肉和腱鞘的灵活性。

4.注意姿势:

保持正确的手部姿势,避免过度扭曲或伸展手部。

5.及时治疗手部损伤:

如有手部受伤,应及时治疗,避免腱鞘受损。

如果出现手部疼痛、肿胀、活动受限等症状,应及时就医,以便早期诊断和治疗。此外,对于高危人群,如经常使用手部的人群,应更加注意手部的保健和预防。

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