内膜厚刮宫后一般建议休息2周左右，具体休息时间因人而异，需综合考虑个人体质、手术情况、工作性质等因素。休息期间应注意避免过度劳累、个人卫生、合理饮食、按时服药、观察身体变化等。
根据内膜厚刮宫后一般建议休息2周左右，但具体休息时间因人而异，需要综合考虑个人体质、手术情况、工作性质等因素。
刮宫术是一种有创的妇科手术，会对子宫内膜造成一定的损伤，术后需要一定的时间来恢复。休息期间应注意以下几点：
避免过度劳累：刮宫后身体较为虚弱，应避免进行重体力劳动和剧烈运动，以免影响身体恢复。
注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免盆浴和性生活，以免引起感染。
合理饮食：刮宫后应注意饮食营养，多吃富含蛋白质、维生素和铁质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜、水果等，以促进身体恢复。
按时服药：医生可能会开具一些抗感染和促进子宫收缩的药物，应按医嘱服用，以预防感染和促进恢复。
观察身体变化：刮宫后应注意观察阴道出血情况、腹痛等不适症状，如有异常应及时就医。
对于工作性质较为轻松的人群，如办公室文员、教师等，可以适当缩短休息时间，术后2周左右即可恢复正常工作。但对于工作强度较大、需要长时间站立或走动的人群，如体力劳动者、销售人员等，建议适当延长休息时间，以确保身体恢复。
此外，需要注意的是，刮宫后可能会对月经产生一定影响，导致月经周期、经量等发生变化。一般情况下，这种影响会在术后3个月内逐渐恢复正常。如果月经异常持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医。
总之，内膜厚刮宫后休息时间应根据个人情况而定，同时要注意术后的护理和恢复，如有异常应及时就医。
