小孩过敏性鼻炎推拿可参考开天门、推坎宫、揉太阳等十个方法,需在专业医生指导下进行,同时家长要注意保持室内空气流通,避免接触过敏原,症状严重及时就医。
过敏性鼻炎是一种常见的儿童过敏性疾病,推拿是一种安全、有效的辅助治疗方法。以下是一些关于小孩过敏性鼻炎推拿的建议:
1.开天门:用双手拇指交替从两眉中点向上推至前发际,约推30次。
2.推坎宫:用双手拇指从眉心向眉梢分推,约推30次。
3.揉太阳:用拇指或中指指端在两侧太阳穴上揉动,约揉30次。
4.揉迎香:用拇指或食指、中指指端在鼻翼两侧的迎香穴上揉动,约揉30次。
5.揉风池:用拇指或中指指端揉两侧风池穴,约揉30次。
6.清肺经:用拇指或食指、中指指端在小儿的无名指掌面做旋推,约推100次。
7.补肾经:用拇指或食指、中指指端在小儿的小指掌面做旋推,约推100次。
8.推三关:用拇指或食、中二指指面沿前臂桡侧,自腕推向肘,约推100次。
9.拿风池:用拇指和食指、中指相对捏住颈项两侧的风池穴,做提拿动作,约拿30次。
10.按揉肺俞:用拇指或食指、中指指端按揉肺俞穴,约按揉30次。
需要注意的是,推拿治疗过敏性鼻炎需要在专业医生的指导下进行,同时,家长还应该注意保持室内空气流通,避免接触过敏原,如花粉、尘螨等。如果孩子的症状比较严重,建议及时就医,以便获得更好的治疗效果。