头顶白发多与肾虚、脾胃虚有关,不能简单归结为某一脏腑问题,需综合调理,可服用中药并注意生活习惯。
头顶白发多与肾虚和脾胃虚都有关系,不能简单地归结为某一个脏腑的问题。
中医认为,发为血之余,又发表于肾,所以说肾其华在发,当心肾不交(心烦,失眠,多梦)时,或先天禀赋不足,或思虑过度耗伤精血,或担惊受怕伤肾精时,头发都会变白。
脾胃虚则气血生化无源,毛发失于濡养,也会出现白发。此外,肝郁气滞,气血运行不畅,也会导致毛发失养,出现白发。
因此,对于头顶白发多的情况,需要综合调理。可以在医生的指导下,服用一些补肾、健脾、疏肝的中药,如六味地黄丸、归脾丸、逍遥丸等。同时,注意保持心情舒畅,避免过度劳累,保证充足的睡眠,多吃一些黑色食物,如黑芝麻、黑豆、黑木耳等,也有助于改善白发的情况。
需要注意的是,对于青少年出现的白发,尤其是伴有其他症状时,如腰酸、腿软、耳鸣等,应及时就医,排除其他疾病的可能。