小孩缺铁的常见症状有皮肤和黏膜苍白、疲劳乏力、食欲不振、异食癖、免疫力下降、注意力不集中等，危害包括影响智力发育、生长发育、心血管健康和增加感染风险。家长应重视并及时带孩子就医，在医生指导下通过饮食调整和药物治疗补铁。
小孩缺铁会影响身体和智力发育，家长应引起重视。以下是小孩缺铁的常见症状及危害：
1.常见症状：
皮肤和黏膜苍白：这是缺铁最常见的症状，孩子的口唇、口腔黏膜、指甲床等部位会变得苍白。
疲劳和乏力：孩子可能经常感到疲劳、无力，活动后更容易气喘吁吁。
食欲不振：孩子可能出现食欲减退、挑食、偏食等情况，影响营养摄入。
异食癖：有些孩子会出现吃奇怪东西的习惯，如泥土、纸屑等。
免疫力下降：缺铁会使孩子的免疫力下降，更容易感染疾病。
注意力不集中：孩子可能会出现注意力不集中、记忆力下降等问题。
2.危害：
影响智力发育：缺铁会影响孩子的大脑发育，导致智力发育迟缓。
影响生长发育：缺铁会影响孩子的生长发育，导致身高、体重增长缓慢。
增加感染风险：缺铁会使孩子的免疫力下降，增加感染疾病的风险。
影响心血管健康：缺铁还可能对孩子的心血管健康产生长期影响。
如果家长发现孩子有上述症状，应及时带孩子去医院检查，以确定是否缺铁。确诊后，应在医生的指导下给孩子补铁。补铁的方法包括饮食调整和药物治疗。在饮食方面，家长可以给孩子多吃一些富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、豆类、蔬菜等。如果孩子缺铁较为严重，医生可能会建议服用铁剂。
总之，小孩缺铁会对孩子的健康产生诸多危害，家长应引起重视。及时发现并采取适当的措施，可以有效预防和治疗缺铁症状，保障孩子的健康成长。
