入睡障碍性失眠怎么治疗？

　　功能性子宫出血又叫功血，它的一般临床表现是月经出血没有规律，月经出血的时间长，淋漓不尽，甚至有反复长时间大量出血，严重的可以造成贫血。这种情况容易发生在青春期和绝经期前的女性，是和女性体内的内分泌水平有直接关系，往往考虑是雌激素和孕激素水平不平衡造成的

　　再生障碍性贫血不是白血病，因为再生障碍性贫血与白血病是两种性质完全不同的疾病。再生障碍性贫血是一种良性疾病，是临床上最常见的骨髓造血功能衰竭性疾病，由于造血干细胞损伤，无法正常增殖分裂，无法生产出足够数量的血细胞，病人就会表现出全血细胞减少的情况，主要

　　再生障碍性贫血是一种获得性骨髓衰竭综合征，以全血细胞减少及其导致的的贫血、出血、感染为特征。临床上骨髓穿刺及骨髓活检等检查用于确诊再障。再生性障碍性贫血的原因有很多，多见原因有：接触物理、化学或病原体的感染，如核辐射、苯、氯霉素、肝炎病毒、B19微小病毒

　　第1点，一定要养成良好的睡眠习惯，比如在睡前不要从事剧烈运动，不要看电视，打游戏，不要考虑太多事情，不要喝酒，也不要喝茶、喝咖啡等。第2点，要从心理上进行调整，很多失眠的患者都是有心理因素参与其中的，要消除对失眠的恐惧，不要过多的考虑失眠的事情，一定要注

　　再生障碍性贫血的症状表现：1、感染：不同脏器感染表现出不同的症状，如呼吸系统会表现出咳嗽、咳痰、呼吸困难、咯血等表现；2、贫血：如疲劳、乏力、心慌以及脸色苍白，且眼睑和指甲都比正常人更白；3、出血：如多见的皮肤黏膜表现出出血点以及瘀斑，还有鼻子和牙龈的出

　　再生障碍性贫血，因为他造血发生了衰竭，因此我们正常人的这些血细胞，包括白细胞、红细胞、血小板都无法生成，造成白细胞减少，红细胞减少，血小板减少，白细胞减少很容易会造成感染，因此患者经常会有发烧，甚至于得肺炎这种情况。第二个，就是红细胞减少，红细胞减少就

　　再生障碍性贫血的症状表现：1、感染：不同脏器感染表现出不同的症状，如呼吸系统会表现出咳嗽、咳痰、呼吸困难、咯血等表现；2、贫血：如疲劳、乏力、心慌以及脸色苍白，且眼睑和指甲都比正常人更白；3、出血：如多见的皮肤黏膜表现出出血点以及瘀斑，还有鼻子和牙龈的出

　　再生障碍性贫血可分为重型再生障碍性贫血和非重型再生障碍性贫血。重型再生障碍性贫血起病急，进展快，病情重，少数可由非重型进展而来，贫血多呈进行性加重，苍白、乏力、头昏、心悸和气短等症状明显，感染多数患者有发热，体温在39度以上，个别患者自发病到死亡均可处于

　　入睡困难指的是睡眠导入时间超过三十分钟才能入睡，如果是单纯入睡障碍性失眠，可以口服导入睡眠的药物，目前比较常用的是两大类，一是苯二氮卓类的安眠药，二是非苯二氮卓类的新型安眠药，前者常用舒乐安定、阿普唑仑、氯硝安定，后者常用唑吡坦、右佐匹克隆、佐匹克隆。

　　第1点，一定要养成良好的睡眠习惯，比如在睡前不要从事剧烈运动，不要看电视，打游戏，不要考虑太多事情，不要喝酒，也不要喝茶、喝咖啡等。第2点，要从心理上进行调整，很多失眠的患者都是有心理因素参与其中的，要消除对失眠的恐惧，不要过多的考虑失眠的事情，一定要注