消化不良吃什么好呢？

日常生活中，不容易消化的食物有以下几种：首先为高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品。第二类食物为高脂肪食物，像肥肉、油炸食物以及煎制食物，这类食物脂肪含量比较高，不利于人体消化以及吸收。第三类食物为富含粗纤维食物，像杂粮、麦麸以及含粗纤维蔬菜，如韭菜、芹菜等。

很多人都有消化不良的症状，例如腹胀、恶心、呕吐等。通常是因为我们吃得过饱或者消化道内出现严重损伤等，需要根据病因和我们的身体情况采取对应的措施来缓解身体的不适感。很多患者需要长期服用药物，药物的不良反应中就有消化不良。这部分患者需要根据病情在医生的指导下选

现代社会生活节奏非常快，很多人在不断进行追随社会发展时，会发生很多身体上的疾病，如功能性消化不良。这是一种使人的消化功能出现问题的疾病。人们要引起重视。功能性消化不良是消化器官部位发生的不良反应。功能性消化不良的病因，考虑是患者长时间的饮食不合理，经常食用

人们在平时吃完饭以后，有时会感觉到消化不良的情况。这种现象可能与人们吃饭太快或是太多有关系。我们要保持合理的饮食习惯。消化不良主要是胃部运作发生障碍引起。消化不良的症状主要有肚子上部位疼痛、肚子发胀、不想吃饭、反酸等症状。消化不良的原因，考虑是胃肠功能发生

有一些人常常在吃完东西很久后还是会感觉到腹部胀痛、反胃，这些人可能是患有功能性消化不良，这种情况很容易被人忽略，但是这个症状会一直反复的出现，很多人对其的病因都没有了解。功能性消化不良的病因是什么?该疾病大多数情况下都是由于不当的饮食引起，患者中很多人喜欢

消化不良导致肚子胀气，首先需要调整饮食结构，不要再吃肥甘厚味、难消化的食物，避免病情加重；服用健胃消食的药物或者食物，如生活中的水萝卜汤，容易消化还有促进肠蠕动作用；吃点山楂片或者山楂糕，起到健胃消食的作用。肚子胀气严重者，需要到医院在医生指导下，应用胃动

消化不良和乳糖不耐受是有本质的区别，都是婴儿时期常见的症状表现。消化不良的宝宝往往会有大便奶瓣状，同时伴有食欲差，腹胀，肠绞痛哭闹的情况，往往影响消化吸收，而影响生长发育。乳糖不难受的宝宝，经常表现为大便酸臭，大便不成形，但是没有奶瓣，有泡沫，是乳糖酶缺乏

慢性胃炎和消化不良不是一回事的，慢性胃炎可以导致消化不良。由于慢性胃炎是胃部的局部炎症导致的胃部不适，如胃胀、恶心、呕吐等症状。消化不良主要是单纯的食物不能消化，可以经过腹部按摩以及注意饮食就可以改善症状。两者有本质的差异，胃炎需要积极的给予治疗。

由于各种原因引起的消化不良不同，所以导致大便的形状也会不一样的。有的仅仅表现为腹胀、恶心，大便是没有改变的；还有就是腹泻样大便，同时伴有奶瓣、食物残渣，这是常见的一种大便形状；还有就是大便干结、便秘、肠道蠕动弱而导致食物残渣在肠道内分解，形成大便干结的情况

婴儿出生后就有吸乳和消化母乳的能力。因为刚出生的宝宝有生理的反射现象，也就是吸吮反射。而母乳是容易消化的饮品，并且含有丰富的营养物质以及免疫因子，对于刚出生的宝宝来说是很容易消化的，并且能够提高抵抗力以及满足身体生长发育的需求。因此，建议母乳喂养，并且提倡