女性月经期间可以吃芒果吗?

卢玉霞 2025-06-26 16:44:54 1

  月经的正常,主要是受到下丘脑,垂体,卵巢生殖内分泌轴的调控,并有赖于子宫腔环境的正常以及肾上腺,甲状腺,胰腺等功能的正常。芒果作为一种多见的水果,对月经一般来说不会造成很明显的影响,但是若是过量食用,有可能会造成痛经,因为芒果性寒。在月经期间适量的吃芒果,还是有一定的好处的,芒果具有润肠通便,美容养颜,提高机体抵抗力等功效和作用。在月经期的饮食注意清淡,尽量防止辛辣刺激,寒凉的食物。在月经期少量吃常温的芒果是没有关系的,若是过量的吃芒果或者吃冰的芒果,可能会对月经造成影响,有造成痛经的可能。

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