一般男人能坚持几分钟才算正常？

每天坚持泡脚的好处促进新陈代谢、去除湿气、寒气、改善睡眠质量等。脚部含有丰富的血管和穴位，每天坚持泡脚可以促进末梢血液循环，帮助机体加快新陈代谢速度。患者经常使用热水泡脚起到温经通络的作用，可以驱逐体内寒气，帮助机体排除体内湿气和寒气。泡脚时可以充分放松足

早泄坚持不到三分钟首先要明确是什么原因造成的早泄，根据病因选择合适的方法进行治疗。若是龟头敏感造成的早泄，首先要防止手淫等不良的习惯。其次，可以经过行为锻炼降低延长射精时间，也可以在同房时局部涂抹利多卡因凝胶等药物降低龟头敏感度。若是肾虚造成的早泄，可以适

坚持吃黑芝麻是可以补肾的，但是要讲求方法，可以将黑芝麻放入锅中炒熟，然后磨成粉末状，用来煮粥喝可以滋养五脏，还可以用黑芝麻和何首乌、枸杞子一起食用，可以起到很好的补肾作用。

高位破水一般情况下羊水的流量不是很大，可以坚持多久这主要与孕妇的羊水量、胎儿的胎动以及是否有宫腔感染等因素有关，如果孕妇的羊水量比较多，胎儿胎动正常，没有宫腔感染等情况，可以先进行观察，一般坚持24个小时左右就会选择合适的时机进行分娩。但如果羊水量少，胎儿胎

您所指的是早泄情况吧（一般正常在2到6分钟射精就属于正常范围，长时间小于2分钟怀疑早泄可能）阳痿的话是指有性欲但是不能正常勃起甚至不能进入女性体内的情况。建议积极锻炼身体增强体质，戒烟酒不熬夜，适当吃点山药海参枸杞牡蛎鸽子等，注意个人清洁卫生不要手淫适当安排

坚持运动子宫肌瘤不一定会消失。子宫肌瘤的生长和消退受雌激素、孕激素水平影响，与运动关系不大，当患者绝经后体内性激素水平降低，肌瘤可出现萎缩、消退。患者存在子宫肌瘤若瘤体较小，可以使用药物缓解出现的症状，同时定期复查即可。如果患者子宫肌瘤体积较大可以考虑手术

跑步者的确能帮助男人提高性功能，但必须要适度;不然就太过了。锻炼过程中，人体可释放出一种能让人心情舒畅的内啡肽物质，这正是人体自然产生的内分泌物，能使人产生愉悦感。定期参加体育锻炼也能消除所有的烦恼和忧愁，对提高性欲也有很大的好处。锻炼也可以使人的血液清高

一天坚持洗澡一个月能瘦多少，这个一般没有具体的数字，因为人和人的体质不同。泡温泉对于减肥有一定的效果，泡温泉可以加速身体的新陈代谢，还可以消除浮肿，但是这种方法是非常有限的，无法达到彻底瘦身的目的。为了达到彻底减肥的效果，还需要控制饮食，最好不要吃一些油腻

坚持运动可以起到辅助降血压的作用，但是一般无法治愈高血压。但是坚持运动无法治愈高血压，如果患者血压过高，需要在医生指导下服用氢氯噻嗪、坎地沙坦、硝苯地平等降压药来治疗。

坚持运动可以强身人的体质，提高人的免疫力，锻炼人的心肺功能，可以减少患病的几率，可以预防疾病的发生。坚持运动还可以减肥，帮助消除体内多余的脂肪，还能增加肌肉量，起到瘦身塑形的效果。另外，坚持运动还可以愉悦人的心情，缓解压力，调节体内内分泌。此外，坚持运动还