怎样缓解更年期潮热盗汗？

骨蒸潮热是传统医学中的症状名，意思是热自骨内向外透发，发热盛衰起伏有定时或者在固定的时间热势加重。骨蒸潮热患者感到热气从身体内部往外散发，如果处于蒸笼中。骨蒸潮热可能在下午3-5时或者夜间发生，热势较高。骨蒸潮热可能是肝肾阴虚引起的。由于先天禀赋不足、久病不

潮热出汗的调理方式与导致这种现象的原因有关。患者应及时去医院的中医科进行辨证治疗，如果是由于肾阴虚引起的，患者可以在医生的指导下使用知柏地黄丸、六味地黄丸等滋阴补肾的药物积极治疗，多吃黑豆、黑米等黑色的食物；如果是体内湿热所致，遵医嘱使用参苓白术散等健脾利

更年期潮热、出汗，可以吃含有丰富雌激素的食物，例如黑豆的豆浆、鸡肉、鱼肉等；多吃豆类的产品，以及富含蛋白质的鱼类、牛肉等，少吃油炸、油腻的食物；多吃新鲜的蔬菜和水果，富含膳食纤维的食物，可以缓解更年期的症状。日常注意饮食规律，确保营养元素全面补充，每餐定时

如果更年期患者潮热症状并不是太严重，可以通过饮食调理和生活以及心态的调节缓解症状，患者平时可以多吃豆制品补充身体内的雌激素，因为此症状是因为女性身体内的激素水平波动所导致，补充激素可以帮助患者缓解更年期症状；平时要多吃低脂肪和高维生素的食物，同时要多喝水补

女性出现潮热盗汗的现象，通常考虑是更年期所引起的，由于卵巢功能的衰退，导致体内性激素产生波动或减少，从而引发潮热、盗汗等更年期症状，部分更年期女性还会可能会出现易怒、焦虑、情绪低落等精神神经症状。除了更年期，也有可能是由于其他疾病因素所导致的，比如甲状腺功

更年期潮热可以进行饮食调理、药物调理、中医调理等，具体如下：药物调理：可以进行绝经激素治疗，使用雌二醇片、结合雌激素片、黄体酮软胶囊等药物调理激素水平，改善更年期潮热的症状。中医调理：可以选择相应的穴位进行针灸，可以调理机体阴阳平衡，减轻更年期症状。

女性在更年期出现潮热、出汗症状，考虑是因为卵巢功能下降，并且伴有体内激素水平变化，引起脑内神经递质功能紊乱，进而对下丘脑的体温调节中枢造成影响，导致血管出现收缩和舒张紊乱，女性会出现潮热、心悸、体温升高症状，多数女性一年左右会逐渐恢复正常。在此期间需要注意

表现出盗汗症状，建议首先检查是否是有结核感染的可能，和是否是有身体虚弱造成的，和植物神经失调的可能，建议口服中药治疗，可吃些六味地黄丸.或者是吃虚汗停颗粒试试.西医效果不是很好.。

一般象您这样的情况，大多是脾胃功能失调造成的。现阶段对您这样的情况效果比较好的药物是归脾丸或人参健脾丸，建议可以连用2个月以上，治疗期间一定要注意控制性生活不要过于频繁。

骨蒸潮热一般是指有热自骨内向外透发的感觉者。骨蒸潮热患者可以口服滋阴补肾的药物进行治疗，常用的药物有六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等。