铁棍山药的功效与作用？

吃铁棍山药的功效主要有补充营养、促进消化以及健脾益胃等。2、促进消化：铁棍山药中含有大量的膳食纤维，适量食用可以加快胃肠道蠕动，起到促进消化的作用。3、健脾益胃：铁棍山药味甜，性平，归入肺、脾、肾经，食用后易于消化，具有健脾益胃的功效。

铁棍山药过敏痒需要立即清洁手部皮肤，也可以使用热水浸泡皮肤，可以使其中成分活性降低，减少瘙痒症状。也可以尝试使用醋洗手，具有杀菌止痒的作用。持续不能缓解时，可以使用炉甘石洗剂药物涂抹，具有收敛止痒功效。也可以服用抗过敏的药物，如西替利嗪、苯海拉明等。平时需

铁棍山药粉中含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素等营养成分，可以促进新陈代谢，有滋阴补阳的效果，可以帮助女性减肥美容，护肤养颜。同时它还可以增强人体的吸收消化的功能，可以缓解食欲不振，消化不良等表现，对一些小儿厌食，消化不良的病人有很好的治疗效果。而且因为它的营

铁棍山药粉服用后，可以起到健脾开胃，润肺止咳，提高身体免疫力的功效，一般适量服用后，没有什么不适的情况发生。禁忌：肠胃积食或者是发热等的情况，也不要过多服用，不然可能也会造成有胃胀，胃痛身体不适的情况发生。当存在有感冒，嗓子不舒服的情况，这时候也要注意给予

病人对铁棍山药表现出过敏的现象，是可以用大量的清水冲洗过敏的部分，同时涂抹炉甘石洗剂能够有效的止痒。若是病人吃了铁棍山药之后表现出的过敏现象，就应当积极到当地医院进行检查，明确判断过敏的程度之后，及时的口服抗组胺类药物和糖皮质激素类药物进行治疗。而在治疗的

对于铁棒山药的禁忌是:便秘病人尽量不吃，因为山药中淀粉含量很高，食用后易发生腹胀，此外易上火的人也最好不要吃，因山药属于滋补类食品。在涮火锅时也不提倡吃山药，因为会表现出上火现象。

山药中一般会含有皂角素亦或是粘液里含有植物碱，那么有可能少数的人接触山药后就会表现出过敏发痒，以至于严重的甚至会表现出红肿刺激症状，一般过敏大多数会表现出红斑和丘疹以及丘疱疹或者水泡，并伴随瘙痒症状。

糖尿病病人血糖增高能吃适量的铁棍山药，但需注意不要过量食用，具体的食用量也要根据病人的身体状况决定。山药含有比较多的碳水化合物，也就是淀粉。如果过量食用，可能会带来热量摄入的增多，影响血糖，但是如果适量食用，影响有限。同时铁棍山药还含有比较多的膳食纤维，膳

不管是破壁的铁棍山药或者是普通的铁棍山药，女性在怀孕期间都是能吃的，而且本身铁棍山药它没有硬硬壳，这个一般是不需要进行破壁的，不管是什么样的类型它都是能吃的，因此在怀孕期间吃一些铁维酸药还能有效预防孕妇表现出便秘的症状。

山药含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素等多种营养成分，可以补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。孕妇是能吃铁棍山药的，铁棍山药中富含多种维生素、氨基酸和矿物质，可以防治人体脂质代谢异常，以及动脉硬化，对维护胰岛素正常功能也有一定作用，能够增