脚踝外侧下方有个凸起类似小骨头的是什么？

　　可以用手掌按摩伤口，促进伤口的新陈代谢，但如果是时间长的伤口效果可能不会那么好，也可以使用生姜片轻轻揉擦伤口，抑制肉芽组织的增生，也可以去专业的医院咨询医生，选择合适的手术方法祛疤。

　　对于疤痕我们建议患者购买专业的去除疤痕药膏，早期保持疤痕处皮肤的清洁干燥，做好对于伤口处的按摩和修复，也可以使用生姜防止肉芽组织的增生，使用维生素e进行修复，维生素c对皮肤的色素进行淡化。

　　修复痘疤需要一个长期过程，不要着急，日常生活中，还是要注意饮食，养成良好的习惯，不要给痘痘生长的机会。祛痘坑建议你使用一些活血化瘀的，也可以用平坑生肌的面膜调理，如果是较深的凹洞，可以用注射植入物（如胶原蛋白）的方法，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组

　　儿童时期摔的疤痕已经是属于陈旧性疤痕，现在想要去除是有一定难度的，现在可以使用维生素E软膏进行涂抹，需要长期坚持，才能够起到淡化疤痕的作用，如果凸起的疤痕面积较大的话，建议做激光修复，可以达到快速淡化疤痕的效果。

　　疤痕一旦生成后，是很难自然消退的，在这种情况下可以去做激光修复手术，可以有效地淡化疤痕，使之平整，再配合祛疤药的使用，会有明显的效果，同时，自己要多吃富含维生素的果蔬，可以起到抗氧化的作用，避免吃辛辣，刺激疤痕生长。

　　你的情况不排除是怀孕可能，可以用早孕试纸，对晨尿中的hcg含量进行测定，即可知道是否为怀孕。如果你是怀孕了，因受精卵着床尚不稳定，需要注意休息、避免剧烈活动、定期产检等。

　　你的增生疤痕大多是由于纤维结缔组织过度增生引起的，已经形成了疤痕疙瘩说明你是疤痕体质，这时是不适合使用激光的，只能局部注射糖皮质激素来进行治疗，最好还是到医院咨询比较好。

　　可以滴缓解视疲劳的眼药水，每天5滴左右，平时不宜过度用眼，注意眼部休息，眼睛不疲劳的时候就不需要滴眼药水了。多吃新鲜蔬菜水果。

　　根据你的症状考虑是寻常疣的可能性较大，寻常疣主要是病毒感染引起的，常见的症状就是手指上面长疙瘩，一般需要手术切除或激光治疗，10天左右就可以恢复，建议您去医院检查。

　　点痣之后脸上一般会出现一个凹进去的坑，一般是可以自己长平的，凸起肉包可能是您的局部出现感染，建议您不要用手去触摸，可以在局部涂抹消炎的软膏，平时要注意点痣部位的清洁干燥，如果还是不行建议要及时去医院治疗。