月经期怎么丰胸？

　　根据您的情况可能是乳腺增生，月经前期出胸口疼痛，喘气费劲等现象，都属于正常的生理现象。月经来临前，女性身体会分泌大量的雌激素，有时候分泌量过大，会导致内分泌失调，造成供应氧气不足的症状，可以不必太过担心。

　　你好，经期头晕考虑是和贫血有关，因为月经期体内气血不足，雌激素水平降低所导致的。建议可以喝点红糖水，吃点菠菜猪肝等补气血的食物缓解，注意保暖和休息，如果头晕头痛的厉害，适当服用止痛药物缓解症状即可。

　　女性的正常月经周期在3-7天之间，而出现月经量少可能是内分泌失调、气血虚弱、卵巢功能衰退、食用大量生冷食物导致的，患者可以在医生的指导下服用药物进行调理，如逍遥丸等，建议患者注意身体的保暖，保持良好的饮食习惯。

　　第一，您不能吃性寒凉的水果，如梨、石榴、香蕉、甘蔗、柿子、樱桃、火龙果等；第二，您不能吃未成熟的猕猴桃、芒果、柚子、山竹、菠萝等水果。您最好忍住口腹之欲，防止引起腹痛或经期延长。

　　通常女性在放环后，因环体对子宫内环境造成影响，会出现月经量增多、经期延长等症状，是属于正常的现象，一般在2~3次月经周期后恢复正常。如果你的症状较严重，可以遵医嘱服用药益母草颗粒，进行症状缓解。

　　月经期间禁止坐浴，防止出现阴道内细菌感染，引起阴道炎的发作。您需要多休息，避免激烈的运动或情绪明显的波动，多食新鲜是蔬菜水果，禁止食用辛辣刺激性食物，造成经期延长、经血量多的现象。

　　经期不可以喝荷叶茶。荷叶茶性寒凉，具有清热解毒、消暑利尿的功效。月经期间的女性要避免吃寒凉的食物，要避免荷叶茶这类寒凉的饮品，否则会容易出现痛经，甚至会影响月经周期。

　　正常情况下月经血应该是红色或者是深红色的，如果出现深褐色的经血，很有可能是气血不足或者宫寒引起的。比如摄入生冷的食物，腹部受凉，或者是劳累过度都比较容易出现这种现象。您可以喝点红糖姜茶进行缓解。

　　正常月经期女性的子宫内膜厚度是8-10mm，而您目前只有6毫米，说明您的子宫内膜较薄，可能是由于体内黄体功能不全引起，建议您在月经结束一周后，立即去医院就诊，通过有效的治疗，促使子宫内膜恢复正常的状态。

　　患者可以用淡盐水清洗外阴后，再用温水进行冲洗，避免盐水进入阴道内。建议患者平时做好阴部的卫生清洁，尽量避免进食辛辣生冷的食物，同时可以使用止痒的药膏来缓解症状。