脸色不好怎么办？

有一些疾病是会造成脸色发黑的，多见的就是肾病，因为肾脏是一个代谢的器官，如果存在病变，肾脏代谢体内的垃圾以及毒素的能力会变差，久而久之就会造成面部皮肤发黑，例如肾小球肾炎、肾盂肾炎等。

如果病人满脸通红，并且同时伴随胃热、食欲不振，一般多是脏腑阳盛的症结。若是鼻旁、或者两颊的蝶形红斑，正常有可能是免疫系统疾病。若是面部红血丝，其实一般多是指一种炎症性皮肤疾病。

因为熬夜而造成的脸色发黄，最主要的就是要防止熬夜这种不良的生活习惯。长期的熬夜，一方面会影响到肝脏的功能，造成肝脏代谢胆红素的能力下降，使胆红素升高而造成皮肤发黄。另一方面，经常熬夜会影响皮肤自身的代谢和修复能力，表现出颜色发黄的症状。保证充足的睡眠时间是

脸色变黄的原因主要分为以下几种：1.遗传的问题：基因决定肤色的原始颜色，一般不易改变，这是生理现象。2.皮肤问题：皮肤的黑色素过度的堆积、皮肤自身的储水功能下降等都会造成皮肤的发黄。3.疾病的影响：一般为肝脏疾病、胆管疾病，造成体内的胆红素过多堆积造成的。4.饮食

男性面色发黄，可能有以下几种原因：第一种，可能是肝功能异常导致的，建议到医院做肝功能检查，平时不要熬夜，不要喝酒，可以服用护肝片和腺苷蛋氨酸治疗。其次，可能是由于胆囊管阻塞导致的胆囊炎，表现出发热，右上腹剧烈疼痛等表现，建议到医院做腹部x线平片检查，可服用

造成女性面色暗沉发黑的原因很多，第一要考虑是内分泌紊乱造成的，由于组织细胞的代谢紊乱，面部会有大量的色素沉着，就会表现出暗沉发黑的症状。第二还要考虑是肝功能不全或者是肾功能不全造成的，由于体内的代谢产物不能够及时排出，就会造成面色暗沉发黑的症状。第三还要考

脸色发黄暗沉可以经过服用些药物配合饮食来进行治疗；中医上讲脸色发黄暗沉多是由于气血不足所造成的。可以服用些中成药来进行治疗，例如归脾丸、十全大补丸、气血和胶囊等；也可以经过中医辩证后，服用中药来进行调理。此外饮食上可以多吃些动物肝脏、鸭血、牛肉、菠菜、蛋类

脸色发黑可能是因为睡眠不足，造成脸色发黑的现象，如果表现出了肝脏方面的疾病，也可能会表现出脸色发黑的现象，因此要检查治疗有效的调解，如果在面色变黑的同时可能会表现出一些并发症的产生，这样一定要到医院进行一下检查和治疗，防止由于面色发黑，可能会是有严重的肝脏

脸色是检测人体是否健康的一个重要标志，大体上可以分为生理性的原因和病理性的原因。要根据自身的情况进行判定。脸色发黄一般是由于胆红素升高造成的，还有可能是贫血造成的，因为贫血的症状不是很明显，因此不是明显的面色苍白，而是脸色发黄。

脸色发黑、发黄一般和内分泌紊乱、肝郁气滞、紫外线辐射等因素有关，内分泌失调多见的原因有熬夜、休息、睡眠不足、精神压力过大等，此外，如果月经不调，也可能会造成脸色发黑、发黄，您可以及时补充营养，多吃高纤维、高蛋白食物，适当休息。