腰两侧肌肉疼怎么回事?

罗志环 2025-06-27 07:26:18 1

腰两侧肌肉酸痛,如果用手按压后就会表现出疼痛的情况,多数考虑是腰肌劳损造成的,主要由于过度劳累或者受凉造成的。大幅度的运动使肌肉牵拉过长,因此表现出肌纤维的损伤,会表现出局部疼痛、水肿等表现。对此可以经过热敷针灸按摩的方法进行治疗,最重要的是近期不要太过劳累,注意休息。

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