小产要注意哪些？

　　考虑你在流产术后没能够得到充分的休息，过早工作导致妇科炎症出现腰痛的症状，也有可能是腰肌劳损导致的腰疼。具体病症需要根据医生指导进行治疗，建议你积极去医院检查，避免症状加重。

　　建议您小产之后休息半个月或者一个月左右。如果您生活节奏比较快，您可以休息3-7天左右。建议您休息期间注意保暖，忌生冷食物，加强营养，后期到医院复查，检查身体是否恢复正常。

　　人流前要进行妇科检查，各项指标达标后便可以准备手术了，术后要做好日常护理，注意个人卫生，保持外阴清洁，每日用温水清洗即可，还要多休息，避免过度劳累，合理膳食，适当的加强营养，保持心情舒畅，避免不良情绪，定期去医院复查。

　　建议小产后的女性多吃含维生素，优质蛋白，含铁，含纤维素的食物，如新鲜蔬果，红枣，桂圆干，小米，鸡蛋，莲藕，海带等，优质蛋白可以提供营养，增强体质，维生素可以增强免疫力，铁是制造血细胞的主要原料，纤维素可以预防便秘。

　　你好，流产后要注意休息，营养均衡，多吃鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富，易消化的饮食。禁忌用冷水洗手、洗头、洗衣物、洗蔬菜等，否则冷水刺激会遗留下肌肉疼痛、关节炎等毛病。术后要注意卫生，勤换洗内衣、内裤，每日清洗外阴，使用消毒卫生纸，禁止坐浴，以免引

　　女性自然流产后不适合立即备孕，因流产女性的身体损耗厉害，卵巢功能也需要一定的时间去恢复。短时间内再次怀孕，容易导致习惯性流产。建议你在小产后六个月再受孕。

　　小产在临床上被称作先兆流产。先兆流产时会有轻微的下腹疼痛，腰酸、肚子坠胀，比较典型的症状是少量的阴道出血。先兆流产若发现及时，经过保胎手段，不一定会流产。建议您目前先密切观察，保持心情放松。

　　您好，建议小产的女性吃鸡蛋、红糖、红枣、鱼汤、鸡汤、小米、莲藕、海带等，饮食要多样化，多吃营养丰富容易消化的食物，保证优质蛋白和维生素的摄入，禁忌生冷、辛辣、油腻的饮食，平时要注意休息，避免剧烈运动。

　　小产后要注意饮食丰富，可以食用各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等，也可以喝红枣茶或者桂圆红枣粥调理气色，要注意饮食搭配均衡，多吃含有维生素和优质蛋白质的食物。

　　应该是由于流产后的护理工作没做好，流产后又叫小月子，就是说要和坐月子一样注意保暖，不能太多劳累，饮食也要注意营养均衡，不要吃辛辣刺激的食物，如果说没有做好恢复工作的话是会有腰疼的情况发生的。