骨质疏松吃什么钙片好?

罗志环 2025-06-10 14:10:27 1

  骨质疏松常见于中老年人,主要是由于各种原因引起的骨量降低,导致骨质吸收过多,从而发病。因为此病比较复杂,治疗需要长期坚持。患者平时要进行锻炼,钙片的服用需要坚持,任何牌子的都可以。平时注意休息不要负重,多吃含钙质高的食物,如鱼类、骨头汤等。

点赞
相关资源

怀孕几个月吃钙片? 2025-06-10

  在怀孕后一般三个月后要吃钙片,这与胎儿发育情况有关,而且此时母体对钙质的需求量增加。及时的补钙可以起到维持胎儿骨骼生长的作用,而且还能预防孕妇出现抽筋症状,在吃钙片的同时多吃含钙的食物。


产妇哺乳期能吃钙片吗? 2025-06-10

  产妇哺乳期能吃钙片,除此之外建议产妇还可以喝一些牛奶,也可以喝一些骨头汤这些都是可以补钙的,而且产妇在哺乳期间还可以吃一些鲫鱼汤和猪脚汤都有促进奶水分泌的作用。


孕妇补钙孕妇吃钙片一天里什么时间吃最好? 2025-06-10

  钙片服用的时间没有明确的要求,只要不是空腹就行,空腹服用钙片会不利于吸收。孕妇服用钙片可以保证自己的骨骼与胎儿的骨骼发育,建议最好是从孕初期一直服用到生产。


老年人吃什么牌子的钙片为好? 2025-06-10

  建议给老年人选择安全性较高的钙片。此外也要根据老年人的口味以及需求进行购买。另外选择产品时,建议选择比较好吸收的钙片,因为老年人吸收能力相对比较弱些,避免引起老年人肠胃不适。


钙片什么时间吃最好? 2025-06-10

  钙片建议可以在吃过饭半小时之后在吃,这时候胃酸活动比较活跃,是非常有利钙的吸收。建议吃钙片的时候不要吃菠菜、辣椒、豆类、碳酸氢钠等草酸含量高的食物。饮食方面建议可以吃虾米、骨头汤和牛奶等含钙丰富的食物。


中年人吃什么钙片好? 2025-06-10

  中年人的新陈代谢功能和骨质等开始慢慢的退化,可以进行钙的补充。中年人补钙吃有机酸钙盐最好,有机酸钙盐多指乳酸钙、葡萄糖酸钙等,有机酸钙盐相对来说吸收率较高。


子宫肌瘤能吃钙片吗? 2025-06-10

  能吃,但是吃钙片没什么作用,还引起便秘。


肺癌患者能吃钙片吗? 2025-06-10

  您好,可以吃。肺癌患者应少食多餐,避免过饱,在三餐之外可增加一些体积小热量高营养丰富的食品,如巧克力,蛋类制品。多吃富含维生素C和维生素A的蔬菜和水果,如西红柿、山楂、橙子等。


有湿疹能不能喂钙片? 2025-06-10

  你好,像是你宝宝这种情况可以吃的。治疗湿疹的药物和钙片是不相互冲突的,宝宝这种情况可以用的


肋软骨钙化能吃钙片吗? 2025-06-10

  你这个就是因为缺钙导致的,可以吃钙片,在饮食上也要多吃含钙类多的食物,比如牛奶,瘦肉等,多吃新鲜的蔬菜及水果来促进钙的吸收,不要抽烟及饮酒,也可以适当的多晒晒太阳。

返回