什么叫肾阳虚和肾阴虚？

阳虚和阴虚是相互作用的关系，也可以相互转化，但是病机、症状以及治疗方法都有一定的区别。过食肥厚油腻、刺激性的食物，热证迁延不愈、情绪暴躁易怒或是房事不节，都可能会损伤阴液，引起阴虚；而喜食生冷寒凉的食物，久病体虚，长期处于阴冷潮湿的环境中，运动量过少的原因

阳虚体质可分为心阳亏虚、肾阳亏虚、脾胃阳虚等类型，阳虚类型不同，其表现与调理方法也不同，具体如下：饮食上应多吃补心阳的食品，如核桃、山药、黑芝麻等，避免辛辣刺激性食物摄入；药物上，应遵医嘱服用心宝丸、心力丸、柏子养心丸等中成药进行治疗或使用桂枝甘草汤、四逆

阳虚可分为心阳虚、脾阳虚、肾阳虚等，症状有所不同。患者可能会出现心慌、精神疲惫、胸闷疼痛、怕冷、易出汗、面色苍白、脉细弱等症状。脾阳虚的患者可能会出现腹痛、怕冷、水肿、四肢不温等症状，患者通常喜欢温柔的环境及食物。部分患者还会出现小便量多且无色、舌淡胖嫩、

脾肾阳虚的患者，可以遵医嘱使用桂附地黄丸、金匮肾气丸、附子理中丸等药物。桂附地黄丸由地黄、山茱萸、山药、茯苓、泽泻等中草药物组成，具有温补肾阳的作用，可以用于肾阳不足引起的肢体浮肿、腰膝酸软、小便不利等病症。金匮肾气丸由茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子等中草

人流后阳虚，患者首先可以通过饮食来调理，要多吃些温补性的食物，例如羊肉、狗肉、韭菜、榴莲等，也可以饮用生姜红糖水改善，患者还要多吃富含蛋白质的食物，增强体质，例如鸡蛋、奶制品、瘦肉等。如果患者体质过于虚弱，也可以遵医嘱口服温补阳气的中药治疗，例如鹿茸、肉苁

阳虚阴虚可以从患者的脉象、舌苔、临床表现等进行分辨。阳虚者由于体内阳气不足，无法鼓动脉管，脉象多数表现为沉细无力。阴虚者脉象可表现为细数、无力。阳虚者舌淡苔白，并可出现舌体胖大、有齿痕。阴虚者舌苔多数表现为舌红少苔或无苔。阳虚者由于体内阳气虚衰、机能减退、

肾阳虚的患者不一定需要阴阳同补，患者可以在中医师指导下服用鹿茸、附子、山萸肉、淮山药、枸杞子、菟丝子等中草药缓解症状；也可以选择服用金匮肾气丸以及四神丸等药物治疗；患者平时可以进食羊肉、海参等具有益气滋阴和补肾壮阳功效的食物调理身体。肾阳虚的患者平时需要控

阳虚可通过食疗、中药治疗、中医艾灸等方法缓解。平时多吃温补阳气的食物，比如韭菜、羊肉、牛肉、板栗等，可帮助温补阳气、驱除体内寒气。阳虚可分为心阳虚、肝阳虚、脾阳虚、肾阳虚、肺阳虚，心阳虚可遵医嘱使用人参、肉桂、生姜等中药，帮助滋补心脏；肝阳虚可遵医嘱使用熟

阳虚三个月至一年可以补过来，部分患者还可能会长久不愈。阳虚的患者日常应清淡饮食，适量增加营养，以利于身体的恢复。

阳虚可分为心阳虚证、脾阳虚证、肾阳虚证，具体表现如下：心阳虚证的患者一般可有精神疲惫、心慌、胸闷疼痛、面色苍白、怕冷、舌淡或暗紫、脉搏细弱等表现。脾阳虚证的患者通常可有腹部发凉、腹中疼痛、水肿、口水多、四肢不温、小便无色且量多、舌苔白润等症状。肾阳虚证的患