七个月宝宝辅食吃什么？

家长在给婴幼儿购买辅食时，不要购买加香精、色素、防腐剂等添加剂的食品，因为宝宝抵抗力比较弱，如果食用含有添加剂的食品，可能会对身体健康造成影响。其次，在给宝宝添加辅食时，应采取由少到多、由稀到稠的喂养原则，比如在刚开始添加辅食时，可以给孩子吃蔬菜泥、水果泥

四个月宝宝能吃的辅食有米粉、青菜汁、蛋黄、小米汤等食物。其中建议首选米粉，不仅口感细腻，也容易消化。此外家长在给宝宝添加辅食时，要遵循由少到多、由稀到稠、由少样到多样的原则喂养。

贫血的宝宝要多吃富含铁的辅食，比如动物肝脏、含铁米粉、鸡蛋黄、鱼类等，也可以多吃新鲜的蔬菜水果，如果是重度贫血，在食疗的同时还需要口服琥珀酸亚铁，并定期检查血常规，在添加辅食时注意各类食物之间的营养均衡，提高孩子的抵抗力。贫血的孩子会出现乏力、烦躁易哭闹等

五个半月的宝宝可以吃的辅食比较多，比如米粉、米糊和米汤等，还可以食用比较稀的大米粥、软烂的豆腐和少量的蛋黄等，动物的血制品、鱼泥、蔬菜泥以及水果泥等食物均可以食用，有利于补充体内所需营养物质，进而促进机体更好的生长和发育。宝宝在摄入辅食的时候要遵循由一种到

宝宝拉肚子期间可以适当的吃辅食，因为辅食中营养比较丰富，能够补充患儿因腹泻导致的营养流失，此时应避免选择高蛋白、高脂肪的辅食进行喂养，例如肥肉、鸡蛋等，因为此时患儿的消化功能比较弱，进食后有可能会出现消化不良的症状，也要避免添加之前没有吃过的辅食，以免发生

不同国家对宝宝添加辅食的时间规定均不相同，中国儿童营养膳食指南指出，宝宝辅食添加时间在个月，不早于4个月，不迟于6个月，纯母乳喂养的宝宝只要母乳量充足，可以到6月龄时添加，配方奶喂养的宝宝辅食添加时间则可以适当提前。宝宝吃的第一口辅食应是含铁米粉，然后是根茎

半岁的宝宝添加辅食的原则是从少量至逐渐增多。先从含铁米粉开始，再逐渐添加根茎类蔬菜泥如胡萝卜、山药、南瓜、土豆等，然后是蛋黄、肝泥、瘦肉。每次只能添加一种新的辅食，每种辅食需要连续吃5-7天。添加新的辅食时一般建议在上午两顿奶之间进行。早期添加辅食时不强求宝

家长要根据宝宝的情况决定四个半月添加辅食的情况，纯母乳喂养的宝宝建议在六个月左右开始添加辅食；奶粉喂养的宝宝可以在四个月以后添加辅食；有乳糖不耐受情况的宝宝也可以在四个月之后添加辅食；但是胃肠道功能弱的宝宝需要适当延迟添加辅食的时间，避免影响胃肠道的正常发

婴儿添加辅食一般在4-6个月，需要遵循由一种到多种、由稀到稠、由少量到多量的原则。具体如下:宝宝在初次尝试某新食物时，应少量连续尝试3次以上，观察有无过敏等不耐受现象；每添加另一种辅食给宝宝一个适应期，要让宝宝对不同种类、不同味道的食物有一个循序渐进的接受过程

添加辅食的原则有很多，比如由一种到多种、由少量到多量、由稀到稠、从细小到粗大。出生六个月的宝宝可以适当添加辅食，添加辅食的顺序是米粉、蔬菜泥、水果泥、蛋黄泥、鱼泥、鸡肉、鸭肉、猪肉、米糊等，其中蔬菜泥包括红薯泥、青菜泥、土豆泥、南瓜泥、胡萝卜泥、西红柿泥等