我是油性皮肤、毛孔粗糙、如何快速去除粉刺？

　　您好，油性的皮肤一般比较重视清洁，这样有利于促进水油的平衡，您可以定期清洁角质，一周两到三次即可，油性皮肤的人，一般温度越高，出油率就会上升，建议您平时多注意防晒，积极防晒也是改善粉刺的方法之一，注意选择质地轻盈的防晒品；平时用温水淋浴,不能用过热或过冷的水刺激皮肤,而盆浴更容易引起交叉感染,所以一定要选择淋浴,它也是一种粉刺的祛除方法；日常饮食最好是以天然无添加的食物为主,蔬菜水果以及酸奶都是很好的选择;红萝卜、菠菜、椰花菜这类蔬菜都是可以增强机体抵抗力的,当然最好还是保持均衡的饮食。