中重度痤疮，已有1年多的病史

　　问题分析：根据你的描述，结合你目前的情况，建议你经常用温水洗脸，保持局部皮肤卫生干净，然后用碘酒或者酒精局部擦拭消毒，控制感染。意见建议：这种情况下不要用手抓挠挤压皮肤，饮食忌油腻和辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和谷类食物等等，尽量不要使用油性化妆品和药膏，长期保养，慢慢就会逐渐减轻的。