属于糖尿病的前期。一般空腹血糖在3.9-6.1mmol/l,在用餐后一小时,血糖为6.7-9.4mmol/l,在餐后两小时血糖为小于等于7.8mmol/l,一次血糖也不能代表全部,建议多次检测。在饮食上吃一些清淡的食物,避免吃糖分过高的食物。
糖尿病的分型不是通过血糖值来区分的,糖尿病主要分为一型糖尿病与二型糖尿病。一型糖尿病指的是遗传性糖尿性,患者的胰岛功能完全的丧失,无法分泌胰岛素,需要通过补充胰岛素的方式去控制血糖;二型糖尿病指的是后天糖尿病,与患者胰岛功能受损、胰岛素分泌不足等有关系
被确诊患有高血糖、糖尿病的患者,可以通过遵医嘱服用降糖药物、适当运动与饮食控制去帮助血糖恢复正常,这称为控制血糖的三驾马车。可以根据糖尿病的类型,遵医嘱使用胰岛素、二甲双胍等药物进行降糖治疗。
饭后测量血糖一般是测量餐后一个小时以及餐后两个小时的血糖值,饭后3小时的血糖应该接近空腹血糖,空腹血糖值为3.9~6.1毫摩/升,如果血糖值过高,需要进一步的去医院做糖耐量试验,来明确诊断。
血糖高的症状通常表现为口干、喝水多、吃的多、尿多、体重下降、头晕、腹痛、恶心、呕吐、疲乏无力、视物模糊、肢体麻木、皮肤瘙痒等作用;严重时还会出现意识障碍等症状。出现以上症状时,应及时控制血糖。
饭后测血糖值有饭后一小时的血糖值也有饭后两小时的血糖值,正常人餐后一小时的血糖值是在6.7-9.4毫摩/升,餐后两小时的血糖值是小于7.8毫摩/升,如果超过正常值就高了,所以平时饮食要控制含糖量食物的摄入。
餐后两小时的血糖应低于7.8mmol/L为正常值。如果多次测量血糖超过正常值,建议及时去医院就诊,排除患有糖尿病的可能。注意饮食应以低盐低脂为主,减少含糖量高的食物摄入,多进行户外锻炼,有利于血糖控制。
二型糖尿病也可称作为非胰岛素依赖型糖尿病,对于这类的患者,如果血糖不高,可以通过改善饮食以及体育锻炼的方式,多数可以将血糖降下来。必要时,也可以口服降糖类的药物,如二甲双胍、瑞格列奈等。
对于血糖偏高的人群,日常可以吃些降血糖的食物,例如芹菜、洋葱以及柚子等。同时应该口服降血糖的药物,控制血糖。日常多运动锻炼,长期坚持,能够避免血糖波动,有利于健康。
对于血糖过高的患者,初期会出现口渴、易饥饿等症状。如果发展成糖尿病,患者会出现多饮、多食、多尿以及消瘦等表现。建议你去医院内分泌科就诊,进行相关检查,明确病因后对症治疗。
血糖高的人最好不要饮酒。因为酒主要是由粮食酿造形成的,所以其中含糖量也是很高的,而且饮酒后会影响到组织器官对糖分的代谢,所以在生活中血糖高的人,一定不要饮酒。如果实在想喝酒,可以饮用干红葡萄酒。