拉肚子能喝酸奶吗

陈隆典 2025-06-28 10:08:57 1

拉肚子一般指腹泻,急性腹泻期间不建议喝酸奶,慢性腹泻患者可以适量喝些酸奶。

腹泻指粪便过稀如水样,每日排便次数超过3次,在此期间是否可以喝酸奶,通常取决于腹泻持续时间。例如,如果是持续2周以内的急性腹泻,由于会导致患者肠道黏膜屏障受损,所以不适合进食酸奶等生冷寒凉性食物;如果为持续2个月以上的慢性腹泻,一般可以适量喝些酸奶,因为酸奶中的益生菌成分有助于调节肠道菌群,缓解腹泻。

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