剧烈运动后头晕、想吐可能是由于生理因素、颈椎病、高血压等原因所致,需要根据具体病因进行针对性治疗。
患者在剧烈运动后体内大部分血液会流向躯干及四肢,导致大脑供血不足,出现缺血、缺氧的情况,进而会引起头晕、想吐的症状。
2、颈椎病
患者可以遵医嘱使用氟桂利嗪、甲钴胺、维生素B6等药物进行治疗,改善脑部供血,缓解不适症状;同时日常适当进行肩颈部的拉伸锻炼,能够增强肩颈部肌肉力量,减轻颈椎负担,预防病情加重。
高血压患者在进行剧烈运动后,体内血压会异常升高,进而引起动脉血管痉挛,导致脑部供血不足,容易出现头晕、想吐的症状。
患者可以使用呋塞米、托拉塞米、氢氯噻嗪等降压药物进行治疗;同时保持低盐、低脂饮食,避免食用高盐食物,如咸菜、咸鱼、腌肉等,以免摄入过多钠元素,引起血压升高,加重身体不适。